たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率未測定 - 2009年11月19日(木)

 朝* 7:15*トースト(クロテッドクリーム/りんごジャム)
         バナナのヨーグルトがけ
         ハム
         ブロッコリー
         カフェオレ















 昼*13:00*ねぎ塩から揚げ弁当


 超まずかった。
















 夜*20:00*焦げてしまったしそ餃子
         青のりと卵とレタスの中華スープ
         もずく酢&きゅうり&ゆず
         サッポロ黒ラベル


 ばむまろはもずく酢は「無理」らしい。













  *21:00*パピコ(りんご)半分





<今日の映画>クヒオ大佐   ★★★☆☆



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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係