| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2009年11月01日(日)
朝＊ ９：３０＊トーストじゃがいもとソーセージと小松菜とプチトマトのバター炒め
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
火をいれたトマト、前はあんまり好きじゃなかったけど、今は大好き。
ひさしぶりの一日休み。
もっとゆっくり寝ようと思ったのに、ばむまろの友だちが遊びに来て起こされた。
こどもって朝早いよな…
昼＊１２：４５＊白菜入り肉からめうどんジャワティ
冷凍の肉からめうどんに茹でた白菜を混ぜて増量。
濃いめの味付けもこれでちょうどいい感じ。
家の掃除して、観葉植物ベランダにだして、午後は買い物行こう。
夜＊１９：３０＊豆腐入り魚ハンバーグ焼きブロッコリー
もやしと小松菜の味噌汁
サッポロ黒ラベル
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
