体重体脂肪率未測定 - 2009年10月22日(木) 朝* 7:15*ふんわり食パンコーンスープ レタスときゅうりとプチトマト バナナのヨーグルトがけ カフェオレ クリームタイプのコーン缶で作るコーンスープは簡単で最高だ。 って前にも書いた気がする。けど何度でも言いたくなるくらい最高だ。 昼*12:00*カレーうどん松茸ごはん 山菜おろし 夜*20:00*チーズパン カフェオレ *23:00*缶ビール 鮭とば 待ちぼうけな一日。 でも結果オーライ。 ![]() ばむまろのお弁当 ●かつおのおむすび ●タコウインナー ●串カツ ●しらすきゅうり -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |