| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2009年10月02日(金)
朝＊ ７：１５＊フルーツグラノーラ＆牛乳キャベツとベーコンとじゃがいもの炒め
プチトマト
バナナのヨーグルトがけ
コーヒー
男子ふたりはシリアルは嫌いらしい。
良かった。独り占めできる。
昼＊１２：３０＊上海食堂のお弁当●豚と筍とピーマンの炒め
●腸詰めと野菜の炒め
●白米
●お茶
先週感激した５００円ランチの店で、今週はお弁当にしてみた。
３００円の炒飯弁当もあったんだけど、この腸詰めのが食べたくて４００円のこっちのお弁当に。ズッキーニがはいってるのがすてき。
ボリューミーでおいしい！これから毎週金曜はここでおべんと買って移動しようかな。
＊１９：００＊モスバーガー
オニオンリング
もっと早く仕事が終わると思ったのに…
冷めたモスをつなぎに残業；；
夜＊２３：３０＊生ビール肉かけごはん
しじみの醤油漬け
セロリの辛子和え
切り干し大根いり卵焼き
ひさしぶりの藤沢ごはん。
ひさしぶりの友人と。
ひさしぶりのお店で。
どれもお気に入りだったメニュー。ああ幸せ。
＊２５：００〜＊ラム２種
モヒート
チーズの盛り合わせ
at ケインズ
楽しかったーーーーー
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
