| たまパチごはん |
体重 46.9kg ／体脂肪率 27.1% - 2009年09月19日(土)
朝＊ ８：１５＊ハムきゅうりレタスロールふんわり食パン半分
トマト
かぼちゃプリン
梨
カフェオレ
このまま体重定着しないかな。
梨はお客さんからもらった。巨大。ちょっとりんごっぽい味。種類は不明。
昼＊１２：３０＊五目かた焼きそば酢と辛子をたっぷりつけて。
街の中華料理屋で。
お客さんの引越し準備手伝いでごちそうになる。
なかなか良いペースで、夕方には全部終わりそうだ。
楽しいなぁ、梱包。
夜＊１９：１５＊ハスのはさみ揚げ（ハス・えびしんじょ・大葉）＆藻塩枝豆がんもと人参と大根の煮物 おくら添え
ひじき入り五目豆
もやしとモロッコいんげんの味噌汁
鮭茶漬け×２
サッポロ黒ラベル
鮭茶漬けは、この間テレビで強面の芸人が薦めていた新潟加島屋の鮭茶漬け。
ちゃんとだし汁作って、炊きたてごはんにのっけて。おお、これはうまい！
よく瓶詰めのほぐし鮭にありがちな、ぽそぽそした食感じゃなくて、ふんわり
やわらかい。で、脂がのってる感じ。高いだけのことはある。
ガマンできなくてお代わりしてしまった。
しかし、フードショウや玉高でも売ってるということが判明。
わざわざ送料800円も払って取り寄せてしまったのは失敗。
ばむまろのお弁当●煮込みハンバーグ
●目玉焼き
●ひじき入り五目豆
●しらすきゅうり
●ふりかけごはん
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
