体重体脂肪率未測定 - 2009年09月02日(水) 朝* 7:30*食パンソーセージと玉ねぎとピーマンとじゃがいもの炒め トマト 大島梨 ああ、やっとお弁当から解放されたー 大したもん作ってなくても、朝ごはんと両だてはそれなりに大変。 昼*12:00*さつまいものおむすび 明太ポテトパン 野菜ジュース 夜*20:00*スパゲティナポリタン(ソーセージ・ピーマン・たまねぎ・人参・にんにく) かじきとじゃがいものジェノベーゼソース和え サッポロ黒ラベル 同じ食材をぐるぐるまわしている感は否めない。 明日は袋詰めサービスの日。今度は何だろう。帰り覗いてみよう。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |