たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率未測定 - 2009年09月02日(水)

 朝* 7:30*食パン
         ソーセージと玉ねぎとピーマンとじゃがいもの炒め
         トマト
         大島梨












ああ、やっとお弁当から解放されたー
大したもん作ってなくても、朝ごはんと両だてはそれなりに大変。


 昼*12:00*さつまいものおむすび
         明太ポテトパン
         野菜ジュース








 夜*20:00*スパゲティナポリタン
         (ソーセージ・ピーマン・たまねぎ・人参・にんにく)
         かじきとじゃがいものジェノベーゼソース和え
         サッポロ黒ラベル









同じ食材をぐるぐるまわしている感は否めない。
明日は袋詰めサービスの日。今度は何だろう。帰り覗いてみよう。




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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係