体重 48.6kg /体脂肪率 27.8% - 2009年08月24日(月) 朝* 8:30*シュークリームハムときゅうりとトマトのサラダ 梨 アイス珈琲 昼*13:00*海老カレー&チキンカレーパクチー・チャパティ・タイ米 おくらめかぶおかか豆腐 半田素麺(大葉・茗荷・白胡麻) 野菜の素揚げ(かぼちゃ・茄子・ピーマン) 赤ワイン・サッポロ黒ラベル 餅どら焼き・コーヒー 今日もまた別口の友だちたちが遊びに来てくれた。 カレーはちゃんとお店をやってる人の本気カレー。もちろん絶品。 パクチーもたっぷり投入して夏を惜しむ。 前は夏って嫌いだったんだけどな。 今年は何故だろう。終わるのが少しさびしい。 どしゃぶりの雨にうきうき。(家の中だから) 夜*19:30*生ビールハツのサラダ バルサミコ風味 豚の煮こごり(写真) 万願寺唐辛子のムース セロリのポタージュ 羊肉のロースト メレンゲのアイスとココナッツのブランマンジェマンゴーソース 紅茶 夜は来訪したチチハハと。 どれも少しひねりが効いてるのが素敵なメニューたち。 近所に発見したビストロで。 セロリやレバーなんてばむまろは普段まるで食べられないのに、 ここんちの料理だと食べられる。 しかし私は昼に食べ過ぎたため、完食ならず。 肉系は無理をいってお持ち帰りにさせてもらった。明日チャーハンにでもしよう。 そしてまた明日から調整の日々だ。 週末(月曜も休みだから週末気分)にがっつり食べて、平日にメイドダイエット。パターン化しつつあるけど、メイドダイエットはもうすぐ終了予定だから、それまでにやれるとこまでやっときたいところ。や、ダイエットの話。 ばむまろのお弁当●鮭ごはん ●ハンバーグ ●じゃがいもの塩ナムル ●おくらとコーンのおかか醤油 ●梨 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |