たまパチごはん

 

 

体重 49.4kg /体脂肪率 26.4% - 2009年08月15日(土)

増えた増えた。

中華麺の仕業か。
2連チャン飲みのせいか。
これから3日間、仕事ないから危険だ。






 朝* 8:30*クレソンとトマトのサラダ
         野菜食パンのトースト
         フランクフルトソーセージ
         巨峰
         牛乳












  *12:00*塩蒸しパン

移動の電車の中で。
のんびり鈍行で行くことにした。(単にお金がないからとも言う)








 昼*15:00*海鮮かきあげライスバーガー
         ポテト
         アイスレモンティ
                        at つぶれそうなモスバーガー














 夜*18:00*バーベキュー
         サラダ
         ビール


 肉とか海鮮とか野菜とか。
 火加減難しいねー
 せっかくきれいにさばいてくれた釣果の岩魚もぼろぼろになっちゃった;;















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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係