| たまパチごはん |
体重 50.3kg ／体脂肪率 29.6% - 2009年05月14日(木)
天気はいいのだけれど。
朝＊ ７：３０＊野菜ジュースハムトマトマヨチーズトースト
バナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊納豆玄米ごはん花クレソンとナッツのサラダ（胡麻ドレッシング）
トマトとキャベツのサラダ（塩ポン酢）
発泡水
夜＊１９：３０＊生ビール・生キウイサワー冷奴・ちぎりキャベツ
もつ焼きいろいろ
エリンギ焼き・ししとう焼き
気分あがらず。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
