_ - 2009年04月08日(水) 朝* 7:30*シリアル(バナナ・いちご・牛乳)コーヒー 昼*13:00*鮭のおむすびちくわの磯辺揚げ 玉こんにゃくと人参の煮物 ブロッコリー&おかか 杜仲茶 *15:00*ティラミス・ラテ 世界のキッチンからシリーズ。 だいぶ甘かった。。 もうひとつあるのだけど。。 夜*19:30*鯛の唐揚げほたるいかとほうれん草のバター炒め 冷奴&蕪の葉としらすの胡麻炒め 玉こんにゃくと人参の煮物 炊き込みごはん(鶏肉・人参・油揚げ・こんにゃく) 大根とワカメの味噌汁 炊き込みごはんは具材を一緒に炊き込むやり方にしたけど、なんとなくイマイチだった。 前にPのおかあさんにおそわった具材を後から混ぜ込むやり方で今度は作ってみよう。 ほたるいかバターははまったー -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |