| たまパチごはん |
体重 50.4kg ／体脂肪率 30.7% - 2009年03月24日(火)
朝＊ ８：１５＊食パン＆クリームチーズコールスロー（キャベツ・きゅうり・ハム）
いちごのヨーグルトがけ
カフェオレ
入学式まであと１２日だというのに、いまだに早起きできない３人組。
寝過ぎなんだよ、特にPと私。
昼＊１４：００＊鶏ひきと人参とにらと豆腐のあんかけごはんコールスロー（朝の残り）
たくあん
栗の渋皮煮
お茶
あんかけごはんは昨日作って出かけた晩ごはんの残り。
夜＊１９：３０＊栗おこわさわらの西京焼＆大根おろし＆プチトマト
切り干し大根の酢の物（切り干し大根・人参・椎茸）
刺身こんにゃく
ブロッコリーと玉ねぎの味噌汁
たくあん・生茶
ヘルシーな晩ごはん。
ビールもやめてみた。
＜今日のDVD＞ダークナイト（２回目）
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
