たまパチごはん

 

 

体重 50.1kg /体脂肪率 29.7%  - 2009年02月28日(土)

冬だってのもあるけど、代謝が落ちてるから、夜寝る前と朝起きたときの体重が200グラムくらいしか変わらない。
1キロくらい落ちてるときもあったのになぁ。







 朝* 8:30*ホワイトチョコトースト
         かぼちゃのポタージュ
         バナナのヨーグルトがけ
         コーヒー
















  *12:00*GODIVAのチョコ1個(差し入れ)


 昼*12:30*カツカレー           at M食堂

 こういう食堂のカレーをまずくできるのはある意味才能だろう。
 どうすればただのカレールーがこの味になるんだ。。うー、もたれるー















  *13:00*桜餅(差し入れ)

桃の節句が近いからか、桜餅の差し入れ今回2回目。


  *16:00*トッポ紅茶エクレア味3本
         バームクーヘン
  *18:30*桜餅2個

あまった桜餅をすすめられて断れなかった。。





 夜*20:15*いわしくん&大根おろし&大葉
         れんこん煮(黒胡椒/辛子)
         煮たまご
         ニラと豆腐の味噌汁
         サッポロ黒ラベル













中が半熟の煮たまごを作りたいのだけど、ばふばふに火が通ってしまった;;
温泉卵ととろとろ煮卵は今後の課題。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係