体重 50.1kg /体脂肪率 29.7% - 2009年02月28日(土) 冬だってのもあるけど、代謝が落ちてるから、夜寝る前と朝起きたときの体重が200グラムくらいしか変わらない。 1キロくらい落ちてるときもあったのになぁ。 朝* 8:30*ホワイトチョコトーストかぼちゃのポタージュ バナナのヨーグルトがけ コーヒー *12:00*GODIVAのチョコ1個(差し入れ) 昼*12:30*カツカレー at M食堂こういう食堂のカレーをまずくできるのはある意味才能だろう。 どうすればただのカレールーがこの味になるんだ。。うー、もたれるー *13:00*桜餅(差し入れ) 桃の節句が近いからか、桜餅の差し入れ今回2回目。 *16:00*トッポ紅茶エクレア味3本 バームクーヘン *18:30*桜餅2個 あまった桜餅をすすめられて断れなかった。。 夜*20:15*いわしくん&大根おろし&大葉れんこん煮(黒胡椒/辛子) 煮たまご ニラと豆腐の味噌汁 サッポロ黒ラベル 中が半熟の煮たまごを作りたいのだけど、ばふばふに火が通ってしまった;; 温泉卵ととろとろ煮卵は今後の課題。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |