| たまパチごはん |
体重 50.1kg ／体脂肪率 29.0% ／ウエスト 68cm - 2009年01月13日(火)
寿司はね、増えるよね、うん。
朝＊ ８：１５＊ロールケーキサラダ（コスレタス・プチトマト・生ハム・ブロッコリー）
さつまいも
バナナのヨーグルトがけ
ミルクコーヒー
＊１０：３０＊野菜ジュース
昼＊１２：３０＊ナポリタンドッグホットドッグ
豆乳（焼きいも）
焼きいも豆乳、スイーツみたいでなかなかだった。
夜＊２０：１５＊蟹と白菜のクリームシチュー里芋とイカの煮物
湯葉と人参と大根の煮物
白米＆漬物
サッポロ黒ラベル
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
