たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年09月18日(木)

 朝* 8:15*チーズトースト
         トマト
         りんご
         リンゴンベリージャム&ヨーグルト
         ミルクコーヒー










 昼*12:45*七志らーめん

 昨日のラーメンのショックをまだ引きずり、結局今日もまたラーメン。
 そうそうこれこれ、ラーメンはこうでなくちゃ。







 おやつ*14:30*クリスピークリームドーナツ1個

新宿ではいつ通っても30分以上待ちだったからあきらめていたのに、通りがかりの渋谷店はガラ空き(と言っても15人くらいは並んでいたけれど)だったからゲット!
指示通りレンジとにらめっこで8秒チンしたらおいしかった!さくふわっ!







 夜*19:45*あじの文化干し
         小ネギ納豆
         餃子団子とキャベツとほうれん草のスープ
         にんじんのぬか漬け
         サッポロ黒ラベル








  *20:30*ドーナツ1個


これでしばらくドーナツとラーメンはガマンできる。


<今日の映画>デトロイト・メタル・シティ   ★★☆☆☆


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係