たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年09月02日(火)

 朝* 8:15*胚芽トースト  
         レタスとトマトときゅうりのサラダ
         焼きソーセージ
         りんごのヨーグルトがけ
         ミルクコーヒー








カフェオレよりもミルクコーヒーと書きたい気分なのだ。
中身はいつもと一緒。





 昼*14:00*カロリーメイト2本
         野菜ジュース

  *17:15*ひじきのサラダ
         ポテチ








 夜*20:45*つくね串&ゆず胡椒
         玉こんにゃく&からし
         にんじんのきんぴら
         豆腐と小ネギのおすまし
         サッポロ黒ラベル







また暑くなってきたから、500が欲しいなぁ。


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係