たまパチごはん

 

 

体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年08月26日(火)

 朝* 8:30*トースト
         キャベツときゅうりとトマトのサラダ
         焼きソーセージ
         はちみつヨーグルト
         ミルクコーヒー









 昼*12:50*おむすび1個(梅)
         野菜ジュース


  *16:30*プリングルス20枚くらい(スパイシーヴァカモレ)




 夜*20:00*イトヨリのピカタ
         にんじんのきんぴら
         そうめんちゃんぷるー(イカの塩辛・大葉・みょうが)
         きゅうりのぬか漬け
         サッポロ黒ラベル







前にイカの塩辛スパゲティを作ったとき美味しかったような気がする記憶から、そうめんちゃんぷるーバージョンを試してみる。
スパゲティよりなお合う!油で炒めて、味付けは塩辛と塩だけ。

<今日の映画>闇の子供たち   ★★★☆☆


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係