| たまパチごはん |
体重 48.4kg ／体脂肪率 26.7% - 2008年05月01日(木)
しばらく計ってないときは大抵増えてるのです。。
朝＊ぬき
昼＊１４：００＊ラクベジ
夜＊２０：１５＊いわしのチーズパン粉焼きたけのこと青梗菜のバターソテー
もろきゅう・プチトマト
生キャベツ＆花椒
ニラと油揚げの味噌汁
白米・サッポロ黒ラベル
＜今週のパルシステム＞
酪農家の牛乳×３、銀だら西京漬、九州近海産さば南蛮漬、にらまんじゅう、ふっくら和風おろしハンバーグ、産直たまご、こんせんプレーンヨーグルト、いちご、ミニトマト、むきそらまめ、グリーンボックス（ねぎ／きゅうり／水菜／さつま芋／ジャガイモ／玉ねぎ）、パル豚バラいため物用小間切、フライパンDEソーセージタイプ、地塚納豆、絹豆腐、生あげ、よつ葉バター、エコ・ルッコラ、味付けいなりあげレトルト、五目ずしの素、エコ・新潟こしひかり無洗米、国産粉ホットケーキミックス、もろきゅうみそ、野菜食パン
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
