体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2008年04月21日(月) 朝* 8:00*ほっけの昆布醤油漬け焼きたけのこ&味噌マヨネーズ 玄米ごはん 豆腐と小松菜の味噌汁 いちご 緑茶 味噌をマヨネーズとだし醤油でといたソースをかけたらだいぶマシになったけど、んーー、やっぱり喉にくるよ、この竹の子…。 何がいけなかったのかなぁ。 昼*13:30*アボカドと厚切りベーコンサンドアイスティ at サブウェイ あと一ヶ月くらい働いてエクセルマスターしたいかなぁと思ったり思わなかったり。 夜*20:15*スパゲティナポリタンベビーリーフとプチトマトのサラダ ジャワティ サラダは塩とオリーブオイルとバルサミコ酢をかけて。 -
|
バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |