体重 47.4kg /体脂肪率 27.3% - 2008年04月18日(金) 朝* 8:00*ほぐし鮭と水菜と白胡麻ごはん油揚げと小松菜の味噌汁 ひたし豆 いちご 緑茶 昼*13:15*野菜チキンカレーごはんの相場のたっかい街はランチに困る。 夜*20:00*にんじん入りガーリックライスはんばーぐ&ごぼうのバターソテー ルッコラ&プチトマト サッポロ黒ラベル/麦焼酎ロック 久しぶりの家族3人晩ごはん。嬉しい。 パルシステムのはんばーぐ、生産終了らしい。 どうしてかなぁ。すんごくおいしいのになぁ。再発売のお願いメール送ってみるか。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |