たまパチごはん

 

 

体重 48.8kg /体脂肪率 24% /ウエスト 68cm - 2005年12月31日(土)

結局年内に元に戻らず。。





 朝*寝てた
 昼*11:30*クリームチーズ&自家製ゆずジャムトースト
         キャンベルの赤い野菜のスープ&パルミジャーノ
         かぼちゃサラダ・ブロッコリー
         バナナのヨーグルトがけ・コーヒー






大失敗したかぼちゃの煮物はマヨネーズetcで、サラダに生まれ変わりました。
良かった。なんとかなって…


 おやつ*16:00*プリン
           アップルティ




 夜*19:00*そばの芽添えそば・こんにゃくステーキ
         豆腐入りいわしだんご汁(いわし・豆腐・ネギ・生姜・
         大根・人参・里芋)・赤かぶの千枚漬け
         ゆく年かまぼこ・ブロッコリー・かぼちゃのサラダ
         貝と数の子と海藻の和えもの・サッポロ黒ラベル


  



ゆく年かまぼこは、酉のイラストが金太郎飴状態になっています。
そばはスーパーで並んでる中で一番高い生そばを買ってみた。高いだけあってんまい。
ああ、今年もたくさん美味しいもの食べられて幸せだった。
来年も美味しいものを食べ続けるために、つまらないもので体重増やさないように、時にはストイックにせねばなぁ。

 乾杯*24:00*サッポロ黒ラベル
     


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係