体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2005年12月08日(木) 朝*ぬき つか、パンも冷凍ごはんもきらしてた。ぎゃふん。 ばむまろはリンゴとプリンの朝ごはん。 昼*14:00*いくらごはん(いくら醤油漬け・海苔・雑穀米)お湯で溶かす味噌汁 麦茶 なんだかなんだかだったので、仕事はサボり。 明日がんばります。 おやつ*17:30*ベルギーワッフル(シナモン) 夜*20:45*サッポロ一番牛乳ラーメン(サッポロ一番塩ラーメン・牛乳・卵・キャベツ・スナ ップえんどう・バター) 麦茶 サッポロ一番牛乳ラーメンは、サッポロ一番塩ラーメンのお湯の半量を牛乳にするのだ。 最高にうまい。 残った汁にごはんを入れて雑炊にするのもおいしい。(てかそんな貧乏生活マニュアル的食事が大好き) けど今日はフツウに飲み干しました。(どっちにしてもダメじゃん。ばむ@一応ダイエッター) -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |