| たまパチごはん |
体重 47.8kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月13日(日)
朝＊ ８：３０＊プリッツ＆マヨネーズロールパン半分
バナナとプルーンのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊生ビール春野菜のサラダ・ごぼうのスープ
マカロニグラタン
メンチカツ・舌平目のムニエル
パン死ぬほどいっぱい
バニラアイス・コーヒー at サンマルク
夜＊１９：００＊わしたポークと小松菜と長ねぎの炒めさつまいもの黄金焼き・サンチュ
豚の柳川風（昨日の残り）
豆腐とワカメの味噌汁
サッポロ黒ラベル
いつもは電車で行く街まで、ばむまろを乗せた自転車で遠征。
途中雪がちらついたりなんかしてさぶかったけど、いい運動になったー。
この１週間ほとんど引きこもりだったからなぁ。
いろいろ考えるところの多い今日この頃。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
