たまパチごはん

 

 

体重 48.0kg /体脂肪率 23%(目標まで0.6kg 残り3日) - 2005年01月29日(土)

 朝* 9:30*トースト&白ごまクリーミー
         白桃ゼリーのヨーグルトがけ
         カフェオレ







 昼*13:00*チーズクリームリゾット
         野菜ジュース
         ロールケーキ
         ボルビック







  *17:00*カフェオレ


 夜*18:30*牛角でいろいろ肉肉肉
         生ビール

一気に風邪菌を追い払おうと焼き肉がっつりいっときました。


-




My追加

 

 

 

 

INDEX
past  will

Mail Instagram

バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係