体重 48.4kg /体脂肪率 24%(目標まで1.0kg 残り7日) - 2005年01月25日(火) 寝汗をたっぷりかいて起きた朝。 寝る前に飲んだ解熱剤のおかげか、37度程度の微熱におさまっている。 今日は大丈夫か!? 朝* 8:15*白いパン&白ごまクリーミースプラウト&ミディトマト(胡麻ドレッシング) キウイとバナナのヨーグルトがけ カフェオレ 一応病院へ行き、6種類もの薬をもらって、そのまま帰りゃいいのに 調子にのって銀行まわりや100円ショップやドラッグストアへ。 が、帰宅後どうも調子がおかしい。 熱を計ったら、また38度台!ダメじゃん! 昼*12:45*ちりめん山椒雑穀ごはんネギとほうれん草と油揚げの味噌汁 大根と人参のなます+大葉 あったかいルイボスティ 同じくふらふらのPと共に昼寝。 仕事が忙しい時期じゃなくて良かった。 夜*19:00*邪道?豚のビリヤーニ(豚・ミックスビーンズ・じゃがいも) ベーコンと蕪の葉と大根のスープ りんご牛乳 晩ごはんのときはほとんど平熱に戻り、頭もすっきり。 ばむまろと一緒にお風呂に入ったまでは良かったけど…。 またみるみるうちに不調に。咳のしすぎでえづいてしまった。ぐはー -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |