| たまパチごはん |
体重 49.4kg ／体脂肪率 25% - 2005年01月16日(日)
昨夜はばむまろと共に１０時に沈没。
久々の１２時間睡眠。まだまだ眠れるよ。どうなってるんだ。
朝＊１０：１５＊トーストじゃがいもとクリームチーズのサラダ
（かつお粉＆胡麻のドレッシング）
スモークサーモン・さつまいも・水菜
りんご紅茶
昼＊１３：００＊納豆ごはん味噌汁（豆腐・人参・大根）
ルイボスティ
ばむまろとふたりきりの雨降りの午後。
薄暗い部屋でぼんやりしてると妙に人恋しくなるなぁ。
パチンコつながりだったあの人とかあの人とかあの人とか。元気かなぁ。
最近全然やってないから、きっともう読んでもくれてないんだろうなぁ。
リアルでもパチンコっていうのは結構人とコミュニケーションとるのに役立っていたんだよな。
今になって思えば。特に異世代のおやじ系スタッフとか、逆に若者系スタッフとか。
それまで他人行儀だった人が、私がパチンコ好きだとわかったとたん、親近感を持ってくれて
パチネタで盛り上がって仲良くなったり。
まぁ、でも博才ないしな、全然。宝くじでもドカンと当たらない限り、前みたいに
財布に１０万前後のお金が入ったり出たり出たり出たり、なんてことはできんよなぁ。
って宝くじ当たったらパチンコやる必要ないぢゃん。と思うでしょ？ところがどっこい。
お金のこと気にせずにパチンコやるのが夢だったりもするんだなぁ、これが。
ギャンブル興味ない人にはわからない感覚かもしれん。
間食＊１６：００＊りんご牛乳
オーガニックチョコレート
マロングラッセ（あまあま〜；；）
夜＊１８：４５＊すき焼き風牛肉の卵とじ（牛肉・卵・水菜・下仁田ネギ・豆腐・椎茸）
崎陽軒の特製シウマイ
千枚漬け
サッポロ黒ラベル
夜は米抜いてみました。
って、ビールのんでシウマイ（皮は思いっきり炭水化物）食べてりゃ一緒か。
特製シウマイはやっぱり特製だけあってんまい。普通のより海鮮チックな味。
温め直しをセイロでしたのも正解だったかも。
さて、体重。どうすべかな。
このままだらだらやっててもラチがあかないし、目標でもたてるか。
今月末までに２キロ減の４７．４キロに！
ウエストは４センチ減！（今のサイズは言えない。とてもじゃないが）でどうだ！！
ちなみに３年前（出産前の年）の今日の日記を見たら、４５キロ台だった。。。
体脂肪率も３％も少ないし。。。がんばろう。
-
|
バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
