たまパチごはん

 

 

体重 46.8kg /体脂肪率 25% - 2004年09月24日(金)

 朝* 9:00*スパニッシュオムレツ(卵・玉葱・ベーコン・小松菜)
                 &レタス
         ロールパン
         栗の渋皮煮・バナナ&ヨーグルト
         ミルクティ

 

スパニッシュオムレツは昨日の夜、食わず嫌い王でベッカムが食べてたの見て。
普段、朝ごはんに卵は使わないんだけど・・・。
何故か朝に卵料理を食べると具合が悪くなるのだ。
今日は平気か?
と思っていたけど、さっきから胃の裏側が不穏な空気。
いてててて。ぐあー、久しぶりに始まっちゃったかぁ?あの痛み;;

 昼*13:30*豆乳
         五目おこわおむすび

あれ?なんか治った?おなかすいてただけ??




 夜*18:45*アンチョビきのこサラダごはん
         赤ワイン

セノゾイック内のカフェにて。
生ビールがなくて残念。代わりにワイン。
いろんなきのこをアンチョビとガーリックで炒めて、たぶんバルサミコ酢と醤油で味付けした
やつをサラダ野菜とともにごはんにまぜこんだもの。非常に好みの味。
今度うちでも作ってみよう。

 夜2*19:30*プルーン入りパンケーキ      by デンマークカフェ
          カフェモカ            by スターバックス

おしゃれなごはんはやっぱり少し物足りなくて、直後に買い食い。駅のホームで。あ〜

<今日の映画>バレエ・カンパニー


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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。
    1968年生/蟹座/AB/映像関係