今日はトレセン行ってきました。
例の如く自転車こいで、筋トレして、主に腹筋して、で、走って。

走ってるときは目の前にＴＶがあります。
ちょうどプロ野球の阪神-ヤクルト戦をやってました。
白熱の投手戦だったので、ついつい熱中して観てしまい、
気がついたら２５分走ってましたΣ(ﾟ□ﾟ；

元々持久力不足なんで、いつもなら１０分過ぎたくらいでかなり息があがって
くるんだけど、なんと２５分ですかぁ。これにはマジで驚いたです。
熱中してると走れるもんなんだねぇ。
新たな発見だ。
これからは面白いＴＶ番組がある時に走るようにしようかな？