トレセンで鍛えてきました。
っつっても、とことん腹筋ざんまいだったんだけどね。
なんで腹筋ばっかりなのかって？？
そりゃもう、出っ張りつつあるお腹を引っ込めるためさね。
いつまでも若くないんだなぁ〜(苦笑)。

でも、その日のうちに筋肉痛に襲われた。
ってことは、やっぱまだまだ若いな♪へへへ。