今日のヨガは良かった。今までで一番良かったと思う。先生の状態も良かったし、私の状態も良かった。「その日の自分自身と向き合って」と先生が言う。今までは力任せな動きが多かったけど意味のある力の入れ方がなんとなく分かってきた。朝から雨だったけど、嬉しい土曜。午後は姉のバースディケーキを焼いたり。カスタード初挑戦。
