ここ数ヶ月、１時半に寝て６時半少し前に起きるという生活をずっと続けていたのだけれど、さすがに朝がキツかったです。
めちゃくちゃ眠くて眠くて〜（−−）
仕事が始まればきっちりと目が覚めるんですが。
試しにここ２日ほど、０時半に寝てみました。
やっぱり楽〜。
当たり前ですが朝の眠気が全然少ない。
０時に寝たらもっといいんでしょうけど、でもあんまり早寝しても、やりたい事がねえ…。
希望０時でやってみようかと思います。

２５日、拍手ありがとうございましたｖ