あーー・・・・ - 2005年10月14日(金) また体調崩しました。マジ、自分弱すぎ(怒) もともと体強い方ではないんですが(嫌、弱いのか・・・(悲)) 今年入って、胃潰瘍になってから体力ががくーっと落ちました。 胃潰瘍治ったのに・・・(はぁ) こんだけ、抵抗力落ちるとどうしたらいいか・・・・ なるべく、健康体になるように早寝早起きを心がけてるんですけどね お茶飲むとか(?)うがいとか・・こんなんじゃ、ダメなのか もっと頑張ります。体力つけるために、寒風摩擦とかやろうかな、マジで 誰か良い健康法あったら教えて下さい。よろしくー -
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