お腹の調子が良くなったので、オットが買ってくれたシュークリームを
食べたら、3時間後にお腹に激痛。
腸の中が、すっかりからっぽになったかと。

風邪っぽかったので、わりかし真面目に冷えとりをやっていたので
思いっきり反応してしまった模様。
排毒ですな・・・。
月のものも始まって、身体が冷えまくってます。

それから、今日、鏡で自分の顔をまともに見たら、額のシワが3本に
なりかけてます。
8月ごろ、消えない深いしわが横に1本、先月の終わりぐらいにまた１本、
そして今日、3本目を発見。

ずっと首の裏が凝ってるので、枕代わりに使ってるタオルがよくないの
かもしれません。
テレビで観てマネてみたんですけど・・・。

それか、やはり老化？
頭皮がたるんでる可能性もあり。

女の30代は、ほんとに身体の変化が激しい気がします。

額のしわ〜どうやったら目立たなくなるかな。
冷えとりでなくなってくれたらいいのに！

だいぶ鼻水も止まったので、調子に乗ってずっとやってなかった部屋の掃除や
片付け、買い物で外に出かけるなどしていたら、また喉の痛みが。
鼻水も出掛かりましたが、なんとか持ちこたえました。
もう身体もだるい〜。

オットは今日は朝5時に仕事に行きました。
茨城まで！
ほんとは近くに住む同僚が車を出してくれるはずだったんですが、急遽
変更になり、電車で行くことに。
大変だな〜（人ごと）。

私も一緒に起きたんですが、食欲がないみたいで、ヨーグルトだけ
食べて行きました。

それから2度寝。
8時に起きて、だらだらしております。

絹の靴下は相変わらず親指の腹の部分がどんどん擦り切れていくので、
消化器の毒出しがまだ続いてるようです。
今日は食事の支度をしなくていいので、玄米と味噌汁で過ごそうかなと。

早く体調が回復するといいのですが。