風邪をこじらせました。
でも、今日の午前中に病院いっただけで普通に仕事してます。
昨日は２２時すぎまで会社で仕事、今日は２１時すぎまで。
咳は止まらないし、ご飯食べてもリバースしちゃうし。
薬のせいで眠くなるし・・・。

エムキ○ビートのお芝居の次の日は月曜日。
ちょっと無理して仕事したせいか今日の朝、えらくだるくて。
でも、熱ははかってない。
なぜなら、下手に体温はかってみたらきっと会社行きたくなくなってしまうだろうし。
仕事はあるし。

・・・こういうときに限って、負の連鎖かよ！？と思うことが仕事その他問わずに結構起こる・・・。

まあ、うっかりしてた私も悪いんですが、その週から部の会議資料に新しい項目が追加になる予定だったけど、その担当者が休みだったりとか。
自分のミスだから私は、謝って対処したんだけど・・・。
しかし、リーダークラスが２人休み、１人病院いったとかで半休。
で、その半休した方が私が報告する上司にあたるんだけど・・・。
いろいろ言いにくいのもわかるけど、自分の帰り際に不満をメールに書いて私に送りつけてくるんだ・・・。
”言い訳はききません”という部分とか、他にもカチンとくる文章だったんで、こちらは”私のミスは確かなので言い訳はいたしません。むしろそのように言われるほうが困惑します”とか他にも１つ１つのことに対して２倍以上、ついでに”（私の）体調が悪いからといってそれも仕事の質の言い訳にはなりません”と遠まわしな嫌味も込めて返信。
・・・大人げないと思いますけどね。
仮にも上の人間が送信してくるにしては内容も書き方も幼稚すぎる。
それに、体調悪いからといって自分から”気分も最悪”という人間って・・・どうよ？
（Fかさん、会社で関係ない人に八つ当たりする例の人の件、私もFかさんと同じように毒はかずにはいられないわ・・・だってありえないもの）

また、上司にあたる人間が女々しいんですよね。
普段は嫌ってるくせに、何かあると自分で対処できずに上のほうに告げ口のような相談をする・・・という。
ま、その上司にあたる方は、ずっと１つの会社で来た人だし。
新人のころから、一人で出向させられて、誰も守ってくれない状況で働いて２回も転職活動して、しかも女性だから男性の３倍は嫌な思いも努力もしてきた私に、温室で育った男性じゃ最初から勝負にはなりませんけど。
でも、仮にも上司にあたるんだったら・・・ねえ？

医者が言うには、風邪が治りかけて薬をやめて間が開いたのが悪かったらしく。４日後、咳がとまらないようならまた来るように、ですって。
・・・しかし。
医者でも薬剤師さんが処方する薬間違えたらしく。
（だってフスコデ錠のはずがコルドリン錠に・・・どちらも咳抑える薬ですが）
電話して聞いちゃったよ、医者に。
出された薬のほうが弱い効果らしいですけど。
ああ、明日も仕事だ・・・。

鋼鉄舞台に出演されてた、Y宮さんとTなかさんが出演されてる舞台観に行ってきました！
エ●キチビートの舞台を観に行くのはこれで2回目。（前回は10月）
事前に解っていた情報では、いくつかストーリーを複合した舞台？？
今日は昼公演を観て・・・明日は千秋楽を観劇予定です！
詳細は
http://www.emukichi-beat.com/pc/LIVE_02_090213.html
で・・・。
当日券はキャンセル待ちらしいですよ。

私にはめずらしく日程調整出来たんで（なにせ、まーだ転職活動してる残業多き会社のリーマンですからね・・・更に女性だわ、中途入社したばっかで立場弱いわ・・・ってそれはおいといて）。

でも、観に行ってよかった！です！
詳しいお話書いちゃうとネタバレしちゃうので・・・。
バレンタインにちなんだお話がミックスされて・・・。
何というのか、ピュアな恋愛ストーリーあり、爆笑ストーリーあり、そしてホロリとくるお話あり・・・。
明日からまた、頑張ってみちゃおうかな？（何か消極的だな）なパワーをいただける舞台でした。
ご興味もたれた方はぜひにｖ

・・・応援させていただいている俳優さんにもご挨拶したんですが・・・何か緊張してテンパッてしまってすいませんな感じに・・・。
正直、ファンをさせていただいてる役者さんにご挨拶したりするのって、私にしたらすごい緊張なんですよ、ガラにもなく。
仕事でやった、数十人相手のプレゼンのほうがまだ楽。（そりゃね・・・）
しかも、今日、役者さん皆さんにチョコお渡ししようとしてやっぱりてんぱって全員にお渡しできず、後から、しまった〜！と・・・アンケートもうっかり記入したのに持ち帰ってきちゃった・・・私のバカ・・・。

とりあえず、明日というか今日？千秋楽行くので目いっぱい私も楽しく観劇したいです。

そういえば、6月の去年鋼鉄舞台やった日に、鋼鉄舞台の姜維、凌統、諸葛瑾、魏延役の方々が舞台を企画してるらしいですよ。
幕末っぽい感じのお話らしいです。

話しかわって。
しかし・・・役者さんたち皆細いなあ・・・。
もう、ダイエットに励むしかないじゃないですか、私・・・。
加圧は間違いなく効いてるんですが・・・もっと短期で成果出るのないかな・・・。

あ、ご質問あった加圧についてですが。
腕や脚の付け根を締め付けて運動することによって、血のめぐりをよくして普段の数倍以上の運動効果を得られるトレーニングです。
基本、トレーナーさんとマンツーです。
締め付けて、緩めて、で血が普段、流れにくいところにもすごい勢いで流れるのがわかりますね。
初心者なんかだと、それが強く出てしまって腕全体が赤くうっ血したりします・・・。

トレーニング自体はきつくてもかまわない・・・んですが、今、体力とか免疫力が落ちてるんで私の場合、全力疾走とかしたら1キロ付近でぶっ倒れますね・・・今。（リーマンの体力のなさゆえ・・・）

話かわりますが、今日（いや昨日）はあったかかったですね。
つい先日買った、春服出しましたよ。
帽子もちょっと、春っぽい色に。
明日というか今日もあったかいのかな？？

今日はよく動いた日でした〜。
って、そういや去年の昨日は、イベント”鋼鉄の宴”でしたね。
あれから１年・・・。まだ鋼鉄は好きですよ。

美容院に行って、根本が黒くなった髪をカラーリングして、加圧に行って、渋谷まで出てお買いものして、また家に帰る路線の２駅歩いて。

美容院、やっぱり短いと伸びるのが異常に早い・・・。
今、ベリショだけどちょっとのばしてみようかな（といってもアレンジができるくらいね）、今回はカットなしでカラーリングのみ。

その後、ちょっと時間があいたのでコーヒーショップで本を読みつつ休憩。

加圧は今日で５回め。
トレーナーさんに、体が硬いことを指摘され・・・。
確かに、ふくらはぎ、硬くてちゃんと伸ばす運動が出来てないかも。
毛細血管の反応は大分少なくなりましたが、メニュはちょっとずつ、負荷がかかっていくのであった・・・。
本当は、まだ風邪ひきずってて・・・。
医者から抗生物質出されて落ち着いてて、加圧だったらそんな激しい運動でもないので。
そういや、トレーナーさんは、まつ毛エクステに気づいてくださいましたよ。

そう、普段の２倍近いまつげの長さ、そして化粧いらず・・・これはちょっとやめらんないですね。
それにしても・・・”出身どこですか？”といわれた。。。沖縄系に見えたらしい。
ばりばり、関東地方の人間なんですが・・・そういや、石垣島とかで地元民と間違われること数回。
なんでこんな大きな荷物かかえた人間が地元よ？
今となっては笑い話ですね。

その後、雑誌で見た服が気になって渋谷まで出てお買いもの。
私の場合、仕事ではスーツとかジャケットとかがメイン。たまにツインニットも着ますけど。
そのかわり、プライベートはかなりいろいろ楽しんでます。
和テイストのものを着てみたり、ブランドのカジュアルラインであったり。
今回は、ちょっと気になった、ブルゾンと今年流行るらしいダメージジーンズでボーイズっぽいものをロールアップしてはくやつと、ロンT２種類購入してきました。
・・・何かヒップがつっかかえたんで１サイズ、いつものより大きいのを・・・。

あああ・・・Sサイズでも入るボトムはあるんだけど、そこのお店のは、細くつくってるらしく。

そして、加圧をした２時間くらいが、運動の効率がいいらしいんで。
２駅分歩いて帰って来て、ひさしぶりに親子丼など作って食べて・・・。
なんだかんだでこんな時間。
お風呂、今日は以前お友達からいただいた、”お風呂酒”を。
すごく汗でるし、お肌にもよいです。
いろいろあったーって、あ、明日マイ誕生日だ、そういや。
エイブラハム・リンカーンと月日だけは一緒ですな。
もう、実家で誕生祝はしてしまったし。
うっかり忘れるとこでした。
なんていうのか、親に感謝する日ですよね。
私は、この年でまだ落ち着いてもいず、人生切り開いてる途中ですけども。

さーて。
転職活動頑張る。

以下、拍手お礼です。
＞2/11 2時台に拍手くださいましたかた、どうもありがとうござました。

微妙な体調です。
喉がいがいがしてる・・・。
そして痰（ごめんなさい）があきらかに菌に感染してる色・・・。

今年のインフルって熱があまり出ないタイプもあるらしい。
さらに、予防接種うけても罹る人もいるらしい。
会社で２人ほど倒れて休んでたな・・・。
私も病院いったほうがよいのでしょうが、そんな時間の余裕ないし。
一瞬、会社の人間みんな、私と同じ症状で苦しむといい・・・と思った自分は心が狭いなと反省。（ちょっとだけ）

転職活動、エージェントさんにいろいろ聞いてきたんだけどね。
どうも、悪しき慣習がこの不況ででてきたようです。
”女性と男性と同レベルだったら男性を採用”する企業が増えてるとか。
ふざけんな、ですよねえ？
もう、会社で”やっぱり女性がお茶をいれたほうが”なんて事件があったんで、非常に関連してむかつきます。

女性と男性とどんな差があるのでしょう？
頭の中身だったら差はないし仕事に関してだって、そう。
むしろ、女性のほうが根性すわって頑張る人が多い。
体力？
私は男性とほとんど変わらない腕力を有してますが何か？

会社は、お茶出し事件があってから、眼鏡にメンズライクなスーツでずっと出社して仕事してます。
女性らしいかっこは一切してないです。
以前、幼稚園児たちに、”おにいちゃん”と間違われたくらいの容貌の持ち主なので。
客も、私を男性だと勘違いしてくれれば非常にうれしいのですが。
ああ、風邪もひいてるし、今後予防のためにマスクもずっとしてようかな。
間違いなく、外見あやしい人ですが（笑）。

そうそう、訴訟について、ちらっと書いてましたっけね。
最近、日記を読み始めてくださった方々をびっくりさせてしまったかもしれませんが。
沖縄の離島に遊びに行って（ダイビング目的で）、そこで被害にあったんですよ。
とても信頼していたマリンサービスと宿だったので信じられなくて。
個人的に解決はかろうとしたんですけど、あちらが無視しつづける。
私もうつ病が悪化してしまって、一時は本当に酷い状況でした。
また、うつ病ってことを差別するかのような発言があちらであったんで。
で、体力が戻ってきたので、訴訟を。
だって、泣きねいりなんて絶対したくないですから。
私は被害者ですし。
事なかれ主義で、どうしてそんなことをするの？とおっしゃる方。
そういう方は、今後何があっても文句言わずに堪えてればよろしい。
私は、”あのときああすればよかった”って愚痴るのが一番厭です。
そりゃ、まったくないわけではないけど、なら少なくとも自分で出来ることをし終えてからそうするべき。
日本はまだまだ、”訴訟”に対して身構えるところがあるけど、もっともっと、制度を活用すべきです。
そう・・・たとえば、彼氏彼女間でお金貸して返してくれない、ってのも立派な訴訟となるのですよ。

確か今日で加圧トレーニングは４回目。

腕に出る、毛細血管が反応してるらしい赤いぷちぷちした斑点（？）はやや治まり気味？
インストラクターさんに聞いたら「それは大分、今の血行がよくなってるからです」だそうで。
慣れたら圧を上げてメニューも少しずつ増やしていく（といっても、３０分間でインストラクターさんによってメニューは多少違う）、という状態ですね、今。
間違いなく、体は締まってきてますよ〜。
理想とするウェストまであと５センチくらいだ！
・・・今でもちゃんと、くびれはあるんですけど、もうちょいはっきり欲しいので。

加圧と白湯ダイエットの影響かな？
後は、なるべく間食とらない。（のど飴なんかも、ノンシュガーとかにしてます）
明らかに体型が締まってるのに体重が増えたのは・・・やっぱり筋肉ですか。
でも、私、筋肉は他の人のも自分のも好きなので問題なし！
というより、女性の私でさえこんな筋肉がつくのだから男性がついてないって変だよね？
（そう言ったら、”それはかわいそうだよ”と周囲から非難ゴウゴウ・・・なんで？）

加圧後２時間は何でも運動なんかの効率が上がるそうなんで、今日も２駅分歩いて帰って来ました。
そして、ご飯の前に前倒しして、毎日の通常メニュー、スクワット２０回、ダンベル運動３種２０回ずつ、腹筋３０回、その他トレーニングをしました。

今日も、ゆっくり湯船につかって乳酸が出ないようにもみほぐそう。
心身ともにリラックスできますしね。
昨日の入浴剤は、”おやすみホットミルクの湯”。
スキムミルクとカモミール配合で、それほどくせもなく・・・カモミールミルクの薄い感じでした。
今日は何を入れようかな。

実は昨日、熱出してダウンしてしまって昨日と今日の午前お休みいただくことに。
え？病院はいってないからインフルかはわからない・・・だってもう動く体力も気力もなくて。
今は熱下がってますけどね。
だから会社も加圧にも行けたし。
無理はしてません。
基本、社会人というかリーマンなら、長期休暇とかインフルみたいな伝染病でないかぎり休んでも１日まで、だというポリシーなんで。
ずっと社会人になってからそうしてるんだけど・・・今の会社、違うのよね。
さらに、本当に会社、いろんな管理とかデータとかだらしない・・・。
今日は会社行ったら、今度は課長が「部長がｘｘのデータが消えていたと言ってた。●●さん（ちーちゃんの）本名消した？」・・・と。

・・・あのねえ・・・。

部長に送った添付メール残ってたんで、「これのどこが、ｘｘのデータ消した状態なんですか？」と、いい加減にしてください、とばかりに送信して、そのまま帰ってきましたけど。
ああ、疲れた・・・。
うん、今日もゆっくりお風呂であったまって寝ます・・・。
も、最近、会社の人に対して心の中で”死ねばいいのに”って思ってますよ。


以下、私信です。
＞Fかさん、
ミクシでのメッセージありがとう〜！
Fかさんは偉いよ・・・それにポジティブで何か、私心が狭いのかとちょっと反省。（いや、お茶出しでね）
・・・でもね、会社、ボタンを押せばお茶が出てくるタイプのマシンがあって、お客もそれで対応してるの・・・だから男性がお茶出ししても全然！ノープロ！なのにね。
まったく、仕事面において女性は頭の中身も仕事の出来も男性と変わらないのに失礼なお話だよね。

日記のタイトルが大変、乱暴で申し訳ない・・・。
が、会社でね〜新しく中途で男子社員が同じ部署に入ってね〜ま、それはいいとして〜「お客へのお茶出しも教えましょうか」って上司に言ったら〜「やっぱりお茶は女性に出してもらったほうが喜ぶ人が多いと思うから」で〜却下〜ってことはお茶出しは私の仕事決定かーい！
さらに〜部署の女性１人が一週間くらいお休みしてて〜昨日初めてインフルエンザとか言ってきた〜心配だけど本当かーい！？
その分の仕事、全部こっちに来てる〜。

はい、もう転職活動頑張ること決定。
今日はエージェントにも会ってきたし。
応募してる企業も増えたし。
ま、最低条件が中規模以上の上場企業です。もう、ベンチャーはうんざりだ。
茶の中に、雑巾しぼり汁でもしこんだろか、このやろｗって思うよね〜？
客だけでなく、上司たちも茶のんでるわけだしさ。
何で私が自分の客じゃないのに茶いれるんだかね。
しかも女だから茶いれろと？フザケンナ、ですよね。
女子のいれた茶と男子のいれた茶の成分検査でもしてこい、このやろう。
仕事内容も、入社前に聞いていたのとだいぶ違ってひっじょーにスモールスケールなんでｗ
そりゃ、採用してくれた、ってのはあるけど、何事にも限度はあるし選ぶ権利は私にだってある。

あ、ミクシやアメブロとだいぶテイスト違ってますね、ごめんなさい。
あちらは・・・よそいき用。
でもミクシは訴訟用でもあるから、転職のことは書いてないか。
最近のお気に入りのオードパルファムは、”モンスーンの庭”。
エルメスでいつも夏に出すシリーズの３つめ。
ジンジャーのスパイスの利いた、フルーティ系です。
ちょっとくせがあるほうが好きだし自分にも合うと思うので。
入浴剤にもまた最近凝り始めて。
昨日は桜の香り、今日はちょっと疲労回復のをつかったら・・・何かこれがスパイシーというより、薬というより・・・ちょっと強烈で。
間違いなく、通勤電車にいたら苦情くるよな・・・。
でも疲労回復とか発汗作用がすごかった！
これで匂いさえよければね・・・。

陸遜は、やっぱり桃の匂いがするんだろうか・・・（逃避）。
でも、桃の葉って殺菌作用とかあるしよく湯船にいれたりした、っていうから和菓子と一緒に行水とかするときに入れてたり・・・するかな。

ちょっと、孔陸とドリームで思いついた話があるけど・・・もうほんとに、会社がらみだのなんだので書く時間がないよ・・・。

ちょっと先週というか今週？から転職活動再開しました。
といっても、まだ、前回お世話になった人材紹介会社数社にコンタクトとって履歴書と職務経歴書作成して（というか簡単な修正くらいね）、来週エージェントと面談あって・・・くらいですけどね。
・・・ええ、わかってますよ、不況なのは。
わかってますとも。
でも、もうちょっと今の会社、３か月で限界♪
まー簡単にいえば、原因は人間関係と、社内環境の整ってなさ、です。
自分でも、ぼちぼち応募とか始めないとな・・・。
え？
案件ないだろうって？・・・まあ、今のとこ、エージェントに１社応募してもらってるぐらいですけどね・・・。
前の会社のネームバリューがまだ有効だといいんだけど。
不況で、就職難とかいわれてますけど、私が就職したころに比べればまだそれほどでは・・・という印象ですね。
積極採用してるとこもあるし。
あの頃は、大学名だけで資料請求しても何も送ってこなかったり、交通費も大学別で払わないのを目の当たりにしてたもん。

で、そんなんと訴訟が２月にあるので準備というか書面訂正あったり。
あんまり寝てる暇もないし。
昨日は、ミクシとアメブロに日記あげて力尽きちゃった・・・。
木曜日に二胡レッスン、金曜日に加圧。
最近、ちょっとうつ病がまた悪化してきたけど、上記２つはつづけたい。

木曜日は２週間ぶりの二胡レッスン。
”八月桂花遍地開”の通しと、G調第二ポジションの練習曲数曲・・・。
”八月桂花遍地開”は問題なく、先生もオッケーだしてくれました。
この曲、江西民歌、つまり中国ではポピュラーな曲だそうで。
八月になると、あちこちで咲く花の様子をあらわしたのらしいです・・・どんな花なんでしょうね。
どこかのんびりした調子ではじまり、途中軽快になり・・・花が開く様子なのか街のにぎわいなのか・・・最後はゆったりと終わる。
・・・ただし、先生が弾けば、ですが！
・・・私が弾くと、まだ技量がおいついてないためか、まるで落花してるような感じですが何か。
・・・練習あるのみです・・・。
その後の１６分音符とポジション移動しながらのスラー練習曲はちょいぼろぼろ・・・。

そういえば４月の検定試験の曲、３曲が決まったそうで。
私が受けるとしたら２級。
１曲が練習曲、２曲が課題曲。
まだ正式に習ってないのが１つあるな・・・。
合格ポイントは、ポジション移動、音の正確さ、リズム・・・。
申込は３月期限か・・・。


そして金曜日。
再び加圧トレーニング。
前より、うっ血しなくなったかな？
そうそう、白湯ダイエットと並行したら、お腹がへっこんできましたよ！
二の腕にも筋肉の線が出始めたし。
だがしかし。
体重１キロ増えてます！？なぜ！？
トレーナーさん曰く、「初期は筋肉がつくのでその分ですね」・・・えええ？？
私、前からも結構筋肉ついてたのにまだ？？
ま、筋肉つくのは歓迎ですけど。（女子として・・・それは・・・）
しかし、こうしてマンツーマンでトレーナーさんついてると、自分のいろんな弱点だのがわかります。
私の姿勢、どうも武術をひきずってて腰を入れて落してしまってて・・・いや、安定はするんだけど、トレーニングむきでないんで矯正必要とか、いろいろ。

トレーニング後２時間は食べちゃだめなんですが、代謝がよくなるので運動するならこのとき！だとか。
なので、今日は２駅ほどあるいて帰ってきて、晩御飯前に筋トレ。
今度から、ダイエットのために帰りは２駅歩いてみようかなー。

とまあ、近況はそんなんです。
次の会社、決まったら今の会社、さっさと辞めたいですよ。
もう言ったことをころころ翻す上司も面倒みなきゃいけない対象が上司も含まれてるだの、社内のだらしなさだの、限界だｗ
あ、資格勉強もしなきゃ・・・。やっと教材全部そろったし。
これから実家帰り。
明日は高校の空手部時代の友人たちと会う予定♪

いろいろ、ここ数日でたてこんでたんで、最初に本日の日記要点整理。

・居合道部の仲間たちと金曜日夜から土曜日朝まで呑んできた。そして朝までそこそこ正気でいられる方法見つけた。

・新しいらいだあ、りうきやブレイドに対して妙なことしたりしたら怒るぞ？

・仕事、上のほうの意識改革も私がやらにゃダメなのか？


最初に。
居合道部時代の仲間（同年代、後輩いろいろ）と飲んできまして。
楽しかったなあ・・・ひさしぶりに夜８時から朝４時台まで呑むなんてやってきました。
そして。（お食事中の方、以下注意。）
どんなに飲んでもほとんど酔わず、ちゃんと帰れる方法を編み出しました！
もっと早くできればよかったなあ・・・。
簡単なことです。
以前は、”せっかく飲んだり食べたりしたのに”って意識があったけど。
要は、トイレでリバースしてしまえばいいんです、ある程度のとこで。
そうすれば、ちょっと気分も正気に戻るし。
それから、眠い時はちょっと断って仮眠。
これで、誰にも迷惑かけずに、朝まで飲みつつ（ええ、リバースした後も飲めますが何か？また、フルになったらリバース）、楽しい時間をすごすことができるようになりました。
次の日、ちょっと胃が痛い他は、筋肉を酷使するせいか腹筋なども締まるので一石二鳥ですね。

あ、で飲み会自体ね。
楽しかったですよ。
私は、短大時代に居合道部に入っててそれから別大学に編入、って形なので４年間びっちり居合を出来たわけではないのですが。
当時、短大生で、しかも居合に興味を持つ人間珍しがられてよく覚えられてましたし。
「綺麗になった」、「顔立ちは１８くらいと変わらないけど」などなど。
称賛の言葉をみんなからいただいてきた。
・・・ま、当然でしょうね。
だって、１８−２０のころって私、かなりマックス太りで（今もダイエット中）。
肌もそんなきれいでなかったし、服装もかまわなかったしいろいろやばかった。
なんて言うか、当時の私と今の私比べたら、私ふくめ全員、今のほうが綺麗だって答えますよ。
顔立ち、そりゃ２０代に入って変わったけど未だに年より相当若く見られてるしなあ。（もう体質。というより、おかん側からの遺伝ね。）
なんつーか、若さじゃないんだなあ・・・若いから綺麗ってわけでもちやほやされるわけでもないんだなあ、と。
中身だって、今のほうが知識も教養もあって魅力的だしね。
あ、いや、嫌味でなくて。
まあ、私はただ若さだけを売り物にしてる人間とは自分含め縁もないし友達にもなったことないからわからんけど。
・・・ただ、男性方面にはシビアになった（笑）。
いやー、会った同級生も下級生も、結婚してたり、離婚してたりいろいろいてさあ・・・。
男性に対しての意見はシビアになるよね。
で、ちょっと仮眠してるとき、”マイナスオーラ出てたよね”、”何かつらいことあったんかな”、って私のこと話題にしてるの・・・聞こえてるんですよ！（笑）
私自身は、そんなに変わったかな〜とも思うとこもあるのだけど・・・。
１８−２０くらいの自分、どんなに可愛い思考してたんだろうな、とちょっとなつかしくもせつなくなりました。
ま、ビールの瓶向けられたら、その自分のコップをあけて受ける、そして飲む、って部活の流れは顕在でした。（笑）
焼酎でそれやってちょっときた。

で、次の話題。
何も先入観持たずにらいだあを見たら何かえらいことに。
え？今、画面から”ファイナルベント”って聞こえたよ！？
りうきとか、φずとかカリスとかいたよ！？
ちょっと心配なのは・・・今回のくうがみたく、全然別の俳優がりうきの真ちゃんとかの役をやること・・・そして、現在のらいだあの引き立て役に徹してしまうことかな？
これは・・・男性版異世界トリップっぽいのかな？と今日はみてましたが。
変なこと（りうきや剣に）したら怒ります。
脚本はI川さんか。
まあ、I上脚本よりはいいかな。
らいだあ、私はりうきからしか観てませんが、りうきと、剣はいいですよ！
おすすめ！脚本からしてすごかった。
役者さんたちも魅力的だった。
・・・ごめんなさい、その他はたぶん、役者さんたちが好みではなかったので・・・。
スーツアクターさんはT岩さんかあ・・・そりゃ全部できるよな！（爆笑）

仕事・・・何かさあ。
とりあえず今週前半、またミーティングすることに。
新人をとったら１か月に１度は最初はすりあわせしたほうがいいですよ、ってことと、とりあえず双方誤解あったんで、私のほうはそれを埋める努力はしますよ、ってこととこのままじゃ部署の企画がやばいんで、部長が何も方向性示さないまま、期限までに出来なくて怒るってのは避ける方法今から考えましょうね、とか一方きいて沙汰するな、って篤姫の思考はいれましょうね、ってやんわり言うつもりです。
私、普通の一般でまだ役職ついてないんですけどねえ・・・。
先週は、ついに、会社のおかしいとこについて言ってしまったしね。
ま、資格をとりつつ次の転職先（大企業）を見つけるまでの我慢だ。

今週は、昨日が会社の新年会、今日が加圧トレーニング、金曜日が学生時代の部活仲間たちとの新年会・・・ちとまたハードな・・・そして土曜日が通院か・・・。

会社？
ああ、もういろいろ何かうっとおしいというか・・そりゃなるべく出さないようにしつつも、”なんで私がこの仕事を？”な不満は出てるでしょうねえ。
明日はお茶くみ２件か？
来月から入ってくるという、中途採用の男子にもお茶くみさせるんだろうなあ？
もし、そうしなくて、女子が・・・ってなったらマジギレするとは思いますがｗ（怖）
早く景気回復して、また安定した大手に転職したいです。
そのためだけに、今の会社で学べるというか盗めるスキルとかノウハウは蓄積してってます。（転んだら手近な石でも泥でもつかむタイプ）
オレは小間使いとか雑用係じゃねえ。今にみてろ、ってね。
自分の能力をさびつかせないために、資格取得はやっぱり目指そう。

ああ、で。加圧。
今日は加圧トレーニングの日。
やってきましたよー。
そして、私の筋力の度合などをこれまで見極めていたらしい、トレーナーさんが、加圧のメニューと圧力をアップしてきてくださいました。（笑）
け、結構きつかった・・・かな？

アメブロとミクシには、加圧で毛細血管が思いっきり反応しちゃってる腕の写真のっけたんですけどね。
何か、締め付けてたところ、血行がよくなったせいか、ものすごい色の変化が。
冬でよかった・・・これが両腕で夏歩いてたら、皆の視線釘付け★になってたに違いないので。

「もうちょっと、来週は圧力あげても大丈夫ですね。」
終わってからのトレーナーさんのお言葉。
ええ、ちょっくらきついくらいがちょうどいいです。
どーんとこい！
・・・と思っちゃうし、実践しちゃう私は・・つくづく”漢”というより、”チャレンジャー”？いや違うな・・・”筋トレジャンキー”？
・・・何か違うかも。ぴったりな言葉が見つからない・・・。

そういや、猫って以前にぽちたまでやってたけど、”お父さんの匂い”が大好きだそうで。
実家の猫も（元オス・・・つまり去勢してます）、一番好きなのはお父さんの布団、次が弟、次がなぜか私の布団・・・。
母親や妹の布団ではまったく寝ない・・・。

前までは、あったかい順かな？と思ってたけど、ぽちたま観て、「ああ」、と。
つまり、私は、おっさんというか男性に近い、と。
まあ・・動物の嗅覚ですからねえ・・・orz。
ちょっと悲しいけど、実家の家族も妙に納得して爆笑するし、私も完全に自分がおっさんくさいことは否定できないのが、ね。
いや、見かけとか匂いとかでなくて・・・何だろうね。（自分でもわかってないのか）

話それましたが。
体が冷え症だしむくみやすいし、まだ始りだし・・・しばらく加圧を続けつつダイエット続けようと思います。
ついでに、白湯ダイエットというのも始めてみました。
まあ、こちらも害はないでしょうし。
せっかく、このぽにょったお肉の下には筋肉がしっかりついているので、目標は、筋肉のラインが綺麗に外側にあらわれる体づくりですね。

以下、私信です。
＞Sマさん、
な、何かPCのことだとわかってるのに、SSにどきどきしちゃったの私だけ！？
私のお部屋の、収納については、しーっ、ですよｗ（ええ、女性は収納が年々うまくなっていくのですｖ）
そういや・・・I棒、亀は出てこないけど、なんとなく今日の放送、あのミサンガにかける願は、亀のこと・・・だったらいいな、なんて。
『たとえ、地球の反対側にいても、君の幸せを祈ります』みたいな。（夢みすぎでしょうか？）

昨日の夜というか今朝がたというか・・・。
風呂で溺れかけまして。
はい、これまで、頭を壁にぶつける、とか思わず転寝して、ぶくぶくっと口元まで・・・ってのはあったのですが。
もう、うっかり寝てしまったらしく鼻から口からお湯をかなり飲んでしまって苦しみながら湯船で目覚めるなんてのは初めてで。
・・・しぬかと思った・・・あれだ、気絶してると水飲まないとかいうけどあれ、うそだろ。
小学生のころ、プールでふざけて鼻から水飲んだけどそれの苦しみを思い出した・・・。
何かもう、自分で飲んだお湯を吐きもどしたりして（お食事中の方ごめんなさい）、自分で自分を介抱したはいいのですが、医者に行こうか迷った・・。
だって、朝まで何か苦しくて、会社もそれで半休。
なんでしょうかね、疲れでもたまってたのかな。
その日も、ふつうに缶チューハイ１本しか飲んでないのに。

ミクシとかアメブロには書いたんですが。
その前々日が加圧トレーニング、前日は二胡レッスンでした。
一週間で２日連続で、全然違う会社帰りのメニューですね。

加圧は、今回から正式に（前回のは体験）メニューが始まったのですが。
両手両足に加圧のバンドを巻いてトレーニング・・・。
何か、思ったよりもバンドの締め付けがきつくて手が痛かった・・・。
筋肉痛にはならなかったけど、トレーナーさんが、「メニュー、少なめからやっていきましょう」って。
・・・・・・私としては、毎日腹筋３０回、スクワット２０回、ダンベル運動、ボクシングジムで教わった筋トレを夜寝る前にやってるので、まるでろくに運動していない人のような労られ方をするのってすごい、不満。
だから次回からは、もっときつくしてもらうつもりだけど・・・。
果たしてこれはやせるのか？・・・それはまだわからない・・・。
やせないんだったら、やってる意味ないしね。

今回は、また、腕の毛細血管が切れたらしくて、両方の二の腕の内側が、真赤に充血してます。
よくあることらしいので心配はしてないですが・・・今日はでも、ちょっと体力的に仕事中きつかったです。
これは効いてるのかなあ？
あと１か月はつづけてみるつもりです。

今日は二胡レッスン。
今日は、モンゴルの民謡弾いて、先生から合格もらったので、次は”八月桂花遍地開”（中国の簡体字出ない・・・）です。

４月に試験が教室であるらしくて。
ほぼ、中国の二胡検定と変わらないらしいのですが・・・そうか、私はまだ二級レベルか・・・。

確かにプロになるわけでなく、趣味なのですが。
二年やっててこのレベルかと思うとちょっと悲しい・・・どうしても、一週間に２時間以上は練習時間とれないし。

・・・でもねー・・先生が、まるで三国志の周瑜ばりに厳しい。（苦笑）
周瑜は、酒が入ってても音のはずれは聞き逃さなかったそうで。
・・・いいじゃん、一か所くらい・・・と思うのですが、私が間違うと、それまで聞き入って（そこそこ、澄んだ音は最近私も出せるように）たのに、目を見開いて、「もう一回」と。
でも、鋼鉄の周瑜はあんまりそういうところでてこなかったね？
小説版の一部くらいだったよね。

二胡は好きなんですよー、だけど、どうしようかな。（試験とかその他）

以下、拍手お礼です。
>1/13 10時台に拍手くださいました方、ありがとうございましたｖ