一足先に退院しました。

…現在２４日なので、簡略モードでＧＯ☆（をい）


朝から順次、搾乳やら体操やら回診やらを済ませて荷造り。どうにか来た時と同じ量で済ませました。やっぱりスーツケース（大）にしてよかった☆
出産後、日々乾燥させていた臍帯が漸くドライアップ。

　…うーん、干からびた蛞蝓のようだ（苦笑）。
　昔見た自分の臍帯とのギャップがありますなぁ。


通常１５時〜１６時のみにしか面会できない赤ちゃんも、今日は早めの面会が実現。
光治療も酸素もなくなり、ミルクも増量。順調で嬉しい♪
両目開眼ショットも撮れました！ひゃっほい☆

帰宅したら、母が掃除と料理と洗濯をしていてくれました。
病院から頂いたアルバムのファーストスナップ（病院撮影）を母に見せましたところ、喜んでくれました。
出産祝いも充分すぎるほど貰ってしまい、またもや恐縮。しかも姉からも。

　何か桁が多いような気がする…。

赤ちゃん情報をマメに届けたり、何かあったらフォロー頑張ることで恩返しするよ！


後は只管お役所＆保健所回り。
低体重で生まれたので、養育医療給付というのが受けられるそうです。その為の書類を貰ったり、去年の源泉徴収記録を探したり。
市役所で待っている間、搾乳してみたり。

途中でぱたり、とエンジンが切れたように疲れました。腰と縫合部に。
いかん、この時期無理すると尾を引くらしい…。

とか言いつつ、翌日１キロちょい歩いて果てましたが（学ぼうよ自分）。



そんな調子でこの後一週間続く（ここで纏めるか！）☆

搾乳で握力復活＆減退しそうです（どっちだ＜両方だ）。

既に小谷嬢に「おやすみなさい」を言われた後にこんばんはです。きちんと１９日付けで表示されなかったら、後日修正しておきます。
（つか、ちょい古ネタですみません）


今日も行事が盛り沢山。
…ですが、ご挨拶より先に口を出た搾乳疲れ（早）の為、簡単モードでＧＯ！


朝食後、体操済ませたら退院検診。問題なし☆だけどやっぱり縫合部はキテるなぁ…。

退院指導もありました。テキストに沿った退院後の生活指導がメイン。
出産直後の写真を貼ったアルバムをいただきました。私はブサさ全開！でしたが（泣）、赤ちゃんは相変わらず可愛いなぁ♪


昼食は“お祝い膳”というちょっとゴージャスな幕ノ内（？）でした。それを明日一緒に退院するお母さん方と食べました。ここで出産ラッシュの内訳が判明。私、三番目に入室して二番目に産んだそうです（笑）。


午後イチでシャワー。漸く洗髪できました♪

本日の赤ちゃんについては後日追記します。
順調だけど書くこと沢山あります。…その分寝かせて…。


基本的に空き時間には、搾乳か家族への報告メールを作成してるのかの二択です。
今日はまたサンプルやカタログも戴いたので、休憩がてらそれらもチェック。


以下、昨日文字制限により割愛された部分を載せます。次の搾乳タイムまで（２７時予定）お休みなさい〜！
…といいつつ、２６時過ぎの「おお振り」にタイマー合わせてある私（をい）。だって田島様が…！！


私の入院費の概算を聞きました。やっぱりＭＦＩＣＵが効いてます…。でもこれは保健適用してるんだそうで、出産後の分が適用外だそうです。マジきついけど、お金はまた貯めればいいものですよね。

　…タスケテイッセンマーン…！！（マーン…！）

（思わずエコーかけてしまうような額なのですよ）


まぁ今回の件で残念なのは以下の二点かなぁ。
低出生体重児（ギリで“極”が付かなくてすみました）ので、立ち会い出産も臍帯血バンクもできませんでしたが、それは次の楽しみにしておきます☆
つか、臍帯血バンクのみが理由で産院をこちらにしたのですが（通院は自宅から５００メートルの産婦人科）、結果オーライ♪な感じだし（笑）。

今日は何やら慌ただしかったです。でもそれだけ体力が戻ったということかな？

午前中１．５時間かけて、１０ＣＣ搾乳しました。昨夜から胸が張って、今朝のマッサージでチャレンジ。頑張ったよ私…！でも本日分のミルクに間に合わず…（がくり）。
夜も２回挑戦しました。張って痛いけどグラマラスな私（笑）☆
まだ生乳（ナマチチ言うな自分）作成中で、張ってる割に量が出ないのがもどかしい〜！
長時間頑張るよりも、３０分程度で止め、２時間程度でまたマッサージ。この方が身体に負担がかからないそうです。


あと、栄養指導がありましたが、まぁ某社のＣＭでした。ミルクの試供品を貰いましたよ〜♪


１時過ぎに母が来ました。お見舞いにフルーツとプリンとヨーグルトと野菜ジュースとパンとお菓子を貰いました。冷蔵庫がないので、冷たいものはその場で食べました…。夕食も完食したので、明朝の体重＆尿検査に影響あるかしらん（汗）。

退院当日仕事の調整をして休み、自宅の家事をしてくれるそうです。私たちは役所をハシゴする予定なのでありがたい…（感涙）。


シャワーを浴びて綺麗にしてから、赤ちゃんに会いにいきました。

昨日の光療法はなくなってました。その代わり（？）昨日左のほっぺに貼ってあったテープ（ミルクのチューブが抜けないように貼ってあったやつ）がかぶれたため、赤く爛れてました。それが乾くまでほっぺテープはお休みです。

酸素は３０％から２６％に減ってました！この調子で徐々に減らしていくそうです。また、点滴も少しずつ減らしていくとのことで、赤ちゃんは好調です♪

オムツ交換に初挑戦しました。やっぱり足を持つのが怖いですね…。
今日初のうんここさんが沢山ついてたので綺麗にしてあげました。すっきりした表情をしてました♪

カメラ残数があと５枚です…。一日４〜５枚は撮ってるのね。またまとめ買いしなきゃ☆（未使用の使い捨てカメラのみ持込可）

記録ノートも貰ったので、毎日その場で記入しています。カメラ同様、これも一度持ち出すと再入場不可なのですよ。
痙攣みたいにぴくぴくしてたから心配してましたが、単に周囲の光や音に反応しているので、問題なしだそうです。よかった〜♪

恒例となった撮影タイム、一度だけ両目を開けたけど、撮りそこねました〜！ああん。

今日は産褥体操＆シャワー解禁です☆

朝食後、ビデオを見ながらトライしました。
…内容は１２種類、ヨガ並のスローペースなのに、汗だくです…。２セットで２０分かかりました。これを毎日一ヶ月続けるそうです。
今日から装着開始のトコちゃんベルトと合わせて、効果が出るといいなぁ。


その後はマッサージ。昨日よりも胸が張ってる気がする…。
一人でテキスト見ながらトライしましたが、大丈夫かなぁ…。昼食後にもマッサージしていたところにナースさんがみえたので相談したところ、見本通りのやり方でなくても、基底部を刺激して温かくなればＯＫだそうです。
よかった、私手首固いから、どうにも上手く押せなかったんですよ…（苦笑）。
その後も頻繁に張ってくるので、軽く解してみました。
明日は“初乳でびぅ”できるかな？


昼食後、約２週間ぶりのシャワーでさっぱり☆
洗髪はまだですが、やっぱり清拭とは比較にならない程爽快です♪


１５〜１６時、蜜月タイムです♪
昨日の桶は取れていました。保育器全体に３０％の酸素が満たされ、黄疸抑制の為の光療法がされていました。その光から目と局部を守る為、ガーゼ状のアイマスクとオムツが活躍です。
…が、気になるのか、外そうとしてました（笑）。
更に、保温の為に身体を取り巻いていたクーハンぽいものとその上のタオルを蹴り飛ばしていました。

　…どう転んでも「暑がって布団から脱皮した」ようにしか見えないんですが☆
昨日と打って変わって、めっちゃ動いてました。パワフル〜☆

小さい声で何度も泣いたし（可愛いなぁ…）、起きてるみたいです♪

家族がオムツ交換に挑戦。
保育器は腕を入れられる箇所が限られるので、悪戦苦闘してました。ナースさんに修正して貰いましたが、本人はまたチャレンジしてくれそうでよかったです。
明日は私も頑張るぞ〜！


まだまだ書きたい事はあるのですが、紙幅不足ですのでこの辺で。
ＨＥＲＯ’Ｓのミノワマンはやっぱり阿呆な練習コメントしてました…（笑）☆だからこそ、彼のファンはやめられん…♪
でも真面目に王道路線で勝利。
偉いぞ！前半よく耐えたよ！！

先ずは出産の心配＆言祝ぎをいただき、どうもありがとうございました♪
お礼は追い追いさせていただきますね。

お陰様で私の回復ぶりは絶好調です。
食事・排便も無問題☆午後からの病室移動の準備も、ゆっくりながら一人でできました。
なんか矢鱈に汗をかきますので、まだ本調子ではないみたいですが（そりゃそうだ）。
もっと体力つけて、退院後にも毎日母乳を届けるぞ！
赤ちゃんにできる事は全部してあげたいです。


午前中には母乳指導を受けました。
産前にはタイミングがあわずに全然トレーニングできませんでしたが、今朝の指導ではちゃんと柔らかくなり一安心です。
まだまだ全然出ませんが、数日中には出るようにトレーニング頑張ります☆


１４時に一般病棟に移りました。
入院して初めてまともに病院内を見る私。ＩＣＵより１割程コンパクトなスペースでした。５人部屋の４番（苦笑）。ＩＣＵにはなかった数字です。
…ま、あと４日だし、ゾロ目チック（？）でいいか☆


１５〜１６時は、待望の赤ちゃんとのおデートタイムです♪
今日は昨日使用されていた、酸素チューブが透明な桶に変わっていました。
おお、一段階好転してる！
この桶（酸素３割増）も明日には取れそうです。
血圧も好調で、特別なコード（？）も外されていました。

俯せで寝ていたので、背中のギャランドゥ☆の凄さを新発見（笑）！…君は坂本竜馬か。
一方、瞼が少しすっきりしていて、頻繁に目を開けました。そのタイミングを狙ってフラッシュ撮影。
ちょっと眩しそうな反応ですが、より男前（今更ながらの性別報告）（をい）な君を記録しておきたいのよ〜☆

オムツ交換の手本を見せて貰ったので、明日は家族、明後日以降は私も挑戦しようと思います。
“コヨリ浣腸”でうんここさん（過去日記参照ぷりーず）も沢山出ました（濃緑色でした）。
交換直後に「んーっ」という苦悩の表情から一転、身震いしてリラックスした表情になったので、恐らく小水（漢字あってる？）も好調のようです☆

　…やべぇ、何やっても可愛い♪

予告通り、“憶良路線”爆走中です（笑）☆

明日も色々ありそうなので、早目に寝ます。
…初の母子同室ですので、上手く寝付けるかな？
ま、今のうちに馴れねば、ね☆

突然ですが、本日出産しました。
以下簡単報告ですが、痛い表現が苦手な方はご注意あれ。（でも一般よりは痛くなかったと思います）


今朝６時から頻繁に張りが来て、陣痛開始。子宮口が６センチになっていたので、このまま出産コースへＧＯ！
身内に連絡を取って貰い、只管「ゆーっくり　ゆーっくり」と唱えつつ。
妊娠中、お腹が張る度にこの言い方で呼気に集中していましたが、これが結構役立ちました。通常の呼吸法を全く勉強していませんが（をい）、「上手にいきみを逃がしてる」と褒められました♪

１０時に分娩室に入りましたが、先着２名様あり。結果、３人とも１時間以内の差で出産したので、三つ子な気持ち（笑）。

それからも子宮口が開ききるまで、凌いでいたのですが、どうやら間に合わず。ぐいぐい開かれる感覚がありました。
分娩中は赤ちゃんに「痛い」というマイナスの感情を与えたくなかったのもあって「ゆーっくり」を繰り返していましたが（でも２回だけ言ってしまった…）、産後は存分に痛がりました。

分娩中の会蔭切開（３センチ）と麻酔は痛くなかったけど、産後の縫合がキツかったです。感触がっつり分かります（しかもそれなりに時間がかかる）。抜糸不要（溶ける糸）なのが、ありがたいです。

陣痛は「鼻から西瓜」程は痛くなかったです。赤ちゃんが小さいお陰。最初の親孝行ですね☆
ラスト３回のイキミでは腹部を押されました。会陰切開共々、赤ちゃんを苦しさから救うため。
冷えて震える足で助産士さんの肩に踏ん張りました。切羽詰まると声が高くなるなぁ。声を出さないように、口を閉じて顎を引いてましたが、やっぱり漏れます。


１１時２８分。４２センチ＆１５２４グラムで、３２週では少しのっぽ＆標準体重だそうです。ちょっと毛深くて鼻が低くて、足長さんかな？肺の機能も大分出来ています。
産後少しだけ抱かせて貰ったり、ＮＩＣＵでそっと触れる事ができました。最初に頭を撫でて「よく頑張ったね」と言ってから握手したり足に触れたり。ちっちゃい爪も可愛かったです。何度か伸びをしていたので「お腹の中でもこうだったのかな？」と思いました。
ＮＩＣＵは両親しか面会できないので身内には申し訳ないなあと思います。
赤ちゃんは大きくなって保育器から出てから退院です。私は２０日の予定です。カメラで毎日撮ろう！

今日は頭痛も治まってのんびり〜、と思いきや腹部がぼこぼこ。

　うん、元気なのはよくわかったよ…。でももう少しお手柔らかに頼む…。

幸い子宮口は入院時の４センチ（約半分開いた状態）をキープしてるので、無問題なのですが。
体内からボディブローを喰らうような力強さがちとキツイっす…。
張りも強めな感じだし、さぞかしパワフルなスポーツマン（何故か不破でも坊ちゃまでも鳴海でもなく、昭栄なイメージ）（何そのラインアップ）になってくれる…かな？
しかし、私の運痴遺伝子の影響も無視し難いところ。ああん。


逆裁本編はクリアしました☆今日中にオリジナル編クリアできるかな？
…と思いきや、捜査に詰まったので、明日にしよう…。
この状態じゃネットでネタばれサイトも探せない…。
（根気なさすぎだ自分）



ここからいおりん感想の続きです。


乱歩賞作家アンソロ『青の謎』にて既読の「ダナエ」を含む『ダナエ』と、今月発売のアンソロ（『Ｒｏｕｇｅ９』でしたっけ？）（ウロなので、正式名称他ご教授プリーズ）もおねだりしようかなぁ…。

基本的に新書は借りて読み、文庫落ちするまで購入を待つ私（セコいにも程が）。
上記の二冊を早く読みたいような、読みたくないような。
同梱されていた出版社返信ハガキに“作者へのメッセージを”とあり、「何年でも待つから、続きを読みたい」。
そう記そうと悶えたのは、私だけではないだろう…。

改めて、いおりんの魂の安寧を。そして感謝を。