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| 2008年11月06日(木) | 保守 |
ついこの前ヤフオクで、イボルブ「ポンタス・レースアップ」を入手したばかりだが、どうもイマイチしっくりこない。
というわけで、またまたヤフオクで出品されていたので、今度はド定番で自分御用達のファイブ「アナサジ・ベルクロ」を入手。
クライミング・シューズは次々とニュー・モデルが出るのであれこれ試してみたくなるが、結局一長一短で、自分には以前から使っている同モデルが一番合う。
スポルティバの「ミウラー」にしても、やはりロング・セラーというのは間違いがない。
「アナサジ」はこれで通算四足目。しかたないので「ポンタス」はヤフオクで再出品する予定。
| 2008年11月03日(月) | 晩秋 |
11/1夜から3日までＳ師と二人でシーズン終盤の小川山。
一日目は父岩周辺で「小川山物語」などグレード低めの人気ルートを数本。
風が強くて壁に張り付いていて吹き飛ばされそうになった。（-_-;）
二日目は屋根岩�曲�のマルチ・ピッチで南稜下部と最後にボルダーを少々。
Ｓ師は南稜下部の最終ピッチで5.11aを見事リード。うーん、またまた差を広げられてます。
ボルダーの「ホワイト・ノイズ」（四級）は次回必ず落とす！
| 2008年11月01日(土) | 衝動 |
今夜からＳ師と小川山だが、その前に今日から始まるカモシカ（横浜・桜木町）の「アウトレット・セール」に顔を出す。
ギアやウェアでいくつか気になるものがあったが、このところ散財気味なので、心を鬼にして自重（←だったら見に行かなければいいのだが）
結局迷った末、ファイブ・テンのシューズ「フリー・ランナー」を40％ｏｆｆでＧｅｔ。
一見、普通のスニーカーだが、ソールはドット・パターンのステルス。
最近、海外で流行りのクロス・カントリーならぬクロス・シティとも言える「フリー・ラン」という新しいジャンル用の靴で、ファイブ・テンの公式サイトの動画を見ると、まぁブッ飛びます。
もちろん、こんなことできるなんて思っちゃいないが、一ノ倉のテールリッジなどこれさえ履けば駆け上がれるのではないかという錯覚を抱くほど（^^;）
そのうち更新されて消えると思いますが、ファイブ・テン公式サイトの動画はこちら。
http://www.fiveten.com/
footwear>freerunnigと進むと見れます。
| 2008年10月31日(金) | 堅固 |
本日は、女房の通うスポーツ・クラブのサービスで「ヨガ・レッスン」に行ってみる。
前回同様、鏡貼りのスタジオで周りの視線に緊張するが、今回はやや薄暗い照明のため気持ち的には助かる。
この日の男女比はおよそ1：9で、目のトレーニング(？)にはなるが、やはり自分まの身体の硬さに大いに凹む。
うーん、どうしたものか。
| 2008年10月29日(水) | 野生 |
映画「Into the wild」を観る。
邦題は「荒野へ」。
原作があのエヴェレスト大量遭難を扱った「空へ」のジョン・クラカワー、監督・脚本があのショーン・ペンとあって、おおいに期待していたのだが・・・結果はハズレ。
大学を優秀な成績で卒業した青年が、家庭の人間関係や現代の物質社会に嫌気がさして一人アラスカを目指し、最終的には無念の死を遂げるという事実に基づいた話なのだが。
主人公の志は一見崇高にも見えるが、行動はお粗末で、結局は自分勝手な上、多くの人に助けてもらっている。
物に頼るのが嫌といいながら、ヒッチハイクはするし、寝ぐらも廃バスを活用しているのはどうかと思う。
その死に方も哀れで何だか共感できないし、胸に訴えてくるものもない。
アカデミー賞候補というが、申し訳ないけど自分的には☆☆
| 2008年10月27日(月) | コソ練 |
本日はストマジ。
オートビレーで5.8×1本、9×3本、10a×2本、10b×4本、10c×1本、11b×1本の計12本。
11bの復習は二便出してしまったがＯＫ。
フリーに行く時、欲しいなぁと思っていたマッドロックの「ロープ・バケット」、それにボルダー用の液体チョーク「黒帯」を購入。
（まだまだ黒帯にはほど遠いが、気持ちだけは前向きに・・）
| 2008年10月26日(日) | 歪曲 |
本日は女房が会員となっているスポーツ・クラブの○周年記念サービスとして、身体の歪みを確認するボディメチェックを受けてきた。
鏡張りのレッスン・ルームで軽い運動とストレッチを行い、インストラクターに見てもらうのだが・・・それにしても、こういう所で他の人と比較されると自分の関節がかなり固いことがよくわかる。
特に股関節だが、これはクライミングにも直結する話なので、何とかしなければならない。
また、右利きの私は敢えて弱い方の左腕に負荷をかけるため、これまで通勤時のカバンは決まって左手で持っていたおかげで左肩が極端に下がってしまっていることが判明。
姿勢にも影響し、ひいてはこれが腰痛などの原因になるとか・・・。
これから歳をとるにつれ、腰や背骨は曲がる一方なので、まずは歩く姿勢から気をつけたい。
今週観たＤＶＤ
「陰日向に咲く」（劇団ひとり原作、岡田准一主演）☆☆
「楢山節考」（今村昌平監督、緒形拳主演）☆☆☆☆★
「陰日向〜」は、原作が話題になっていたので期待して観たが、イマイチ。
登場人物が意外なところでつながっているというストーリー展開も、少し前のアカデミー賞作品「クラッシュ」と似ている感じで新鮮味がなかった。
オタクのリーダーが追っかけている売れないアキバ・アイドルが実は幼馴染みの初恋の人だったというのはちょっと泣かせる。
「楢山〜」何となく辛気臭い感じで、これまで敬遠していたが、緒形拳が亡くなったこともあって、ちょっと見てみたくなった。
で、内容は☆☆☆☆★。緒形拳もさることながら、左トン平がなかなか味があって良かったし、歳をとったせいか（？）、こういう日本の古い世襲や土俗といったものに最近興味を感じる。
| 2008年10月23日(木) | 不調 |
本日はＢＰ２。
Ｓ師が早くも二階のNew課題で紺（五級）、茶（四級）を片付け始めているので、こちらも追いかけようと取り組むが、なぜか不調。
ウォーミング・アップの九〜八級からして何だか指の力が抜けてしまう。何とか紺１、赤（六級）３つほど新たにクリアするが、雨のせいかホールドが湿っぽいし、室内もムンムンするし・・・。
まぁ、ダメな時はダメ。気晴らしにこんなモノを買ってみた。
（左）「Gripp�供廚箸いΕ献Д詁�りのボール。普段の握力トレ、リハビリ、ウォームアップに。これまでブラック・ダイヤモンドのドーナツ型を使っていたが、こちらの方が感触good。
（右）昨日、ユージ氏の話を聞き、さっそくプロテインを購入。普通のバニラ味だと何となく胃カメラのバリウムを連想してしまうため、グレープフルーツ味を選ぶ。まぁまぁイケる。
| 2008年10月22日(水) | 平山 |
本日は横浜カモシカにあの平山ユージ氏が来店。先日の「エルキャピタン・ノーズ」のスピード記録を報告するということで、Ｓ師と共に拝聴する。
ユージ氏はかつてストマジで一度見かけたことがあり、実物はこれが二度目。
ビデオ、スライドはもちろんだが、最後の質問タイムがなかなか興味深い話でタメになった。
で、行けなかった人のためにいくつか印象に残った話を紹介すると・・・
・ボルダーばかりやっていると、ルート（を登る力）がダメになってくる。
・エネルギー補給は重要。エネルギーは一旦枯渇すると人間の身体は「守り」に入ってしまうので、行動中は補給を切らさない方がいい。
・食品としては「パワーバー」は意外と使える。トレーニング後は「プロテイン」を採っている。深酒はしない。油に気をつける。（お気に入りはヤマザキの「つぶあんドーナツ」）
・狭いムーブは苦手。苦手なホールドが連続する課題はやはり強いプレッシャーを感じる。
・自分が怖いと思う所は誰だって怖いはず。開き直りは時には必要。（ヨセミテの「ミッドナイト・ライトニング」最後のリップのマントルで感じたこと）
帰りには参加者へのお土産としてノース・フェイスの財布（定価\3,300）とユージ氏のサイン入りステッカーをいただきました。
写真はユージ氏と談笑するS師。そして、いただいたお土産。
| 2008年10月20日(月) | 手紙 |
もうだいぶ前の本だが、息子が持っていたので、東野圭吾の「手紙」を読む。
東野圭吾といえば、今一番売れている作家の一人だが、天邪鬼の私は食わず嫌いでこれまで何となく敬遠していたのだが、この本は久々に☆☆☆☆★！
普段はタラタラ中断しながら遅読の私がグイグイ引き込まれ一気に読んでしまった。
面白いというにはあまりに重いテーマだが、もしまだ読んでいない人がいたら、これは文句なしにお薦め。
騙されたと思って、読んでほしい一冊。
