2017年04月28日(金) ■

読めないわぁ

みなさま こんにちは あいです♪ 昨日は、現場出動なかったです そして事務所は暇暇でした 午後からてぃーちゃん 参観日のためお昼上がりで 1人事務所楽チン 読書に勤しみました（笑） 上司からは私の退社までに 事務所に戻れないけど 時間きたら上がってと言うので ぴったりに帰る（笑） そして本日 締め日のため気持ち早く出勤 現場出動ありで午前中だけ行ってきて 午後はなかったのでまた暇だった てぃーちゃんもいるので 気兼ねなく定時退社^_^ いい天気で洗濯物スッキリだったよー 録画ドラマ見ながらたたむのが日課（笑） 今期のドラマ出揃ったけど CRISISの3話が録れてなかった( ；´Д｀) どっかにあるかなぁ？ リバースが一番気になるなぁ 今夜だな 日曜日は田植えなので 明日の夕方は苗運びとかまた 一仕事しなくては。。。 早く終わって欲しい 終わりは始まりなんだけどね( ´ ▽ ` ) 今朝からのメニュー 朝 トースト１枚 コーヒー 昼 弁当 夜 八宝菜もどき 焼きたらこ 今朝の体重 ５６．７キロ 昨日の運動 脚やせ運動

2017年04月26日(水) ■

寒い

みなさま こんにちは あいです♪ ひんやり肌寒い雨の日です( ´ ▽ ` ) 現場出動ありまして行ってきたよ 暇だったのでいいんだけど 寒かったなぁ。。。 午後はいかなくてOKにはなったけど 暇なので睡魔との戦い とりあえず読書に勤しむ（笑） 3時20分から美容院予約してる いけるかな。。。多分いける でもきっと上司はまだ 事務所には戻らないはず 明日も少し早出 また現場かな。。。 今朝からのメニュー 朝 五目寿司 味噌汁 昼 弁当 夜 未定 昨夜はチャーハンにしたよ 餃子もあったので焼いた 今夜は。。。生姜焼きかなぁ。。。 今朝の体重 ５７．３キロ 逆ダイエットか！！ 頑張ろ。。。 昨日の運動 脚やせ運動少し

2017年04月25日(火) ■

あらま

みなさま こんにちは あいです♪ うっかり日記書きそびれてますが 元気です 現場が始まったんですわ(￣▽￣) 忙しい時と暇な時の 差が激しすぎるのよ。。。 今日は締め日だし昨日並みに現場があると 間に合わないと思って４５分も早出したのに 現場呼ばれず。。。( ´ ▽ ` ) そんなわけで 午前中マックスで処理したため（笑） 午後は暇を持て余してる次第 てぃーちゃん 本日は 午後から会議出席のため お昼前に事務所は退社 明日は1日会議のため事務所は終日留守 明後日は参観日のため午後留守 私はまたちょっと早く来たり しなくてはならないかな。。。 4月は何かと行事があるね。。。 私は全くないけど（笑） いや。。。田んぼの準備はある( ；´Д｀) さすがに明日は現場あるだろなぁ。。。 今朝からのメニュー 朝 トースト１枚 コーヒー 昼 シーフードヌードル 夜 未定 ご飯がたくさんあったので チャーハンしよかな 今朝の体重 ５７．１キロ あかんがな 昨日の運動 脚やせ運動

2017年04月18日(火) ■

おっと

みなさま こんにちは あいです♪ 元気です(o^^o) うっかり日記書きそびれてた 週末はものすごくあったかくて あったかい通り越して暑いくらいの陽射し だったなぁ。。。 満開だった桜も見頃が過ぎて 葉桜に完全に変わるまで…汚い（笑） 昨日は、時化かと思うくらいの風雨で 今朝の職場までの道のりは 折れた小枝とか道の端にたくさん(￣∀￣) あっ、昨日長男２４歳になりました はやーい( ´ ▽ ` ) 子どもが小さいときは この子が２０歳になるとか想像できんーって 思ったけどアレヨアレヨというまに。。。 何歳で結婚するだろ？なんて 思うとこにきました ダーが結婚した年齢になったよ（笑） 今朝からのメニュー 朝 トースト１枚 コンソメスープ コーヒー 昼 カレーヌードル 夜 未定 何しよーかな 日曜日から 両親が沖縄旅行に行ってて 今夜帰ってくるけど ４人だと楽チン（笑） 昨日の夕飯は 久々にダーが全品作ってくれたので さらに楽チン(￣∇￣) それにしても4月何かと物入りで ものすっごい赤字です。。。 来年の今頃 長女の新生活でまた出費かさむだろうし 節約頑張らなくては。。。 今朝の体重 ５７．０キロ エライコッチャ。。。 昨日の運動 脚やせ運動

2017年04月12日(水) ■

暇暇すぎだ

みなさま こんにちは あいです♪ 暇暇過ぎて困りもの(*´∀｀*) 眠い。。。午前中からすでに 睡魔に襲われてる 今週から早出も隔週になって 今日は通常モード つまり1人事務所の日が 減ったということ てぃーちゃんへの電話とか 来客とか多いときは助かるけどね あまりにも暇なとき。。。 どうしよーかと思うよ(⌒-⌒; ) それが本日。。。 着いてすぐから仕事なし（笑） 昨日現場が完全お休みだったので 入力する伝票がない。。。 そんなわけでまずは 外の掃除から(*´∀｀*) またツバメの季節が来て 玄関の上にある巣にやってくるので フンが汚い。。。 掃き掃き拭き拭き 要らない紙を敷き敷き（笑） あとは毎日交換だね 雨が降るとまた厄介だけどね 今朝からのメニュー 朝 トースト１枚 コーヒー 昼 弁当 夜 未定 なにしよーかな 昨日は予定通り八宝菜もどき たけのこがメインか！！ってくらい入ってたけど 今朝の体重 ５６．６キロ 昨日の運動 脚やせ運動 腹筋は睡魔に負けた 続々と新ドラマ始まりますね CRISIS見ました 続けてみると思う 今日は 母になる 明後日は 人は見た目が100% それからも続々

2017年04月11日(火) ■

突然

みなさま こんにちは あいです♪ 今日は朝からくしゃみ鼻水…なんで？（笑） スギ花粉落ち着いて来てたのになぁ 謎。。。 ヒノキ？もダメなの？(￣∀￣) さて昨日から新学期 長女も高校3年生になりました 進路決定の年だなぁ さてどうなるやら 今年もいろいろあちこち飛び回りたいようで 計画してますが 学校の試験とか検定とか 被ってるとこもありそうです 諦める選択も必要だと思うんだよね(￣∀￣) 今朝からのメニュー 朝 トースト１枚 コーヒー サラスパサラダ 昼 エビとペンネのグラタン 夜 なにしよーかな 未定 八宝菜みたいなのにするかな たけのこいただいたのがあるので 今朝の体重 ５６．８キロ 昨日の運動 腹筋20回 脚やせ運動

2017年04月07日(金) ■

やはり

みなさま こんにちは あいです♪ やはり 暇暇な午後を過ごしてます 最近、上司が事務所に来るのも早いし うんざりする。。。 もっと遅く戻ればいいのに 私が帰ってからとか（笑） その時に 思う存分 てぃーちゃんと話せばいいのに やたら早く戻ってきて てぃーちゃんが休憩してたら 休憩室に行ってみたり 相変わらずな感じです いなかったら おおっぴらに読書するんだけどなぁ（笑） まぁ、いてもすることないと読書するけどね 今朝からのメニュー 朝 ご飯１杯 味付け海苔 味噌汁 昼 弁当 夜 未定 なにしよー 今朝の体重 ５６．８キロ 昨日の運動 腹筋20回 脚やせ運動少し

2017年04月06日(木) ■

暇すぎる

みなさま こんにちは あいです♪ 仕事が暇暇すぎまする(*´∀｀*) 午前中の早い時間で終わってしまう てぃーちゃんとの会話も さほどすることなく 話振っても長続きしないし 話振るのも面倒だし（笑） スポ少関連も落ち着いてるのか 困ったさんのお話をすることもなく 平和な日常です しかし暇すぎると時間が経つのが遅くて 困るなぁー 明日は締め日なので午前中はもつかな また昼から暇だと思う 今朝からのメニュー 朝 トースト１枚 コーヒー 昼 弁当 間食 お煎餅とか。。。 夜 豚肉のしょうが焼き ワカメのすまし汁 マカロニサラダ 今朝の体重 ５６．８キロ 昨日の運動 脚やせ運動少しずつ

2017年04月05日(水) ■

ようやく

みなさま こんにちは あいです♪ ポカポカ陽気が続いてようやく 少しずつ桜が咲き始めました 今年はのんびりだね〜 また雨が降ったりして寒くなる予報も出てるので このまま一気に咲くとはならないみたい 薄着の季節近づいてきたなぁ ダイエット頑張らねば（；￣ェ￣） 脚やせ運動ぼちぼちやってます 今朝からのメニュー 朝 トースト１枚 カレー 昼 弁当 夜 未定 何作ろかな。。。 今朝の体重 ５６．８キロ 減らないね 昨日の運動 バウンドテニス正味1時間半くらい めっちゃ久しぶりに行ってきました 昨日は、長女は友達宅にお泊まりだったので

2017年04月03日(月) ■

連休終わり

みなさま こんばんは あいです♪ 世間は新年度仕事始め？が多いかもな本日 3連休最終日まったりと過ごしたました 長女のバイトもなく 午前中にダーとお出かけして 日常の買い物を済ませ 午後はのんびり DVD鑑賞 ダーがいるので2階ではなく 居間のプレイヤーなので 最新Blu-rayじゃなく 昔のライブDVD この徳ちゃん、今の私くらいの歳かぁ と思いながら見てました（笑） なんなら私より年下か？ ポカポカ陽気でちょっと もったいなかったけど 私的には充実してた(*´∀｀*) 明日からまた仕事頑張らねば そろそろ現場も始まりそう（；￣ェ￣） 今朝からのメニュー 朝 トースト１枚 コーヒー ハムエッグ トマト 昼 焼きカレー(冷食) お好み焼き 夜 ご飯１杯 豆腐とワカメの味噌汁 ブリの照り焼き アジフライ 今朝の体重 ５６．４キロ すんなり減らない 昨日の運動 特になし

2017年04月02日(日) ■

のんびり

みなさま こんばんは あいです♪ のんびりの連休過ごしてます 昨日は午前中にやっと 徳ちゃんのBlu-ray見て 午後は長女バイト送って 中妹が子どもたち連れてきてて 近くのテニスコート借りて テニスを少し 甥っ子、姪っ子がテニス部なので しかし。。。 風が強くて私がやっても全然ボール飛ばない （；￣ェ￣） 力なくなってるなぁ 子どもたちは風ももろともせず なかなかのラリーも続いて 楽しく過ごしたようです（笑） 少しやっただけだけど 今日筋肉痛になるかと思ったけど 大丈夫だった（笑） 明日きたりして（笑） 今日はまたまたゆっくり だけど、まぁ ダーがいるので Blu-rayとか見るわけにいかず ただただテレビ見てた( ´∀｀) 長女のバイトは 夕方始まりだったので ダーが送ってくれて 私は夕飯準備 お迎えは行ってくる予定 あ、昨日のお迎えはダーが行ってくれた 明日は職場付近の祭りでお休みです これまた ダーも休みだからなぁ(*´∀｀*) 仲はいいけどがっつり一緒に何かするとかは 少な目です（笑） 夫婦であっても適度な距離感 ちょうどいい感じ もうすぐ田んぼの季節だな。。。 はぁやだやだ 今朝からのメニュー 朝 ご飯１杯 味付け海苔 いかなごのくぎ煮 昼 スパゲティナポリタン (ダー作) 夜 とりの唐揚げ エビフライ小 ささみの香草焼き 茹でキャベツ 茹でブロッコリー 今朝の体重 ５５．７キロ 昨日の運動 テニス少し。。。