みなさま　こんにちは　あいです♪

２０１６年最終日でございますね
お疲れさまでした

数日前に書いたように
昨年末より３キロ増になって

結局２年で６キロのリバウンドです(；一_一)

来年からまた少しずつでも減らせるように
頑張っていきたいと思います


この前の忘年会は
しゃぶしゃぶのお店で
２時間（今年も予約なしで行ったために
入れるまでに１時間待ちで計３時間）

食べ終わってから
カラオケにて３時間。。。

ってことで
家に帰ったら午前２時過ぎておりましたな

まぁ〜〜ぼちぼち楽しみました（笑）

こんな感じで仕事出来るとまぁいいですよね
表面上だけだとしてもね(^_^;)


仕事は昨日午前１１時くらいに終わり
今日から４連休です

少しは掃除もしなくては思うものの。。。腰が重いなぁ


とりあえず今年最後の更新です

昨日の夕方、ママ友さんとしばし談笑できました
まだまだいろいろ大変だけれど
日常は進んでおります


来年もまたよいお付き合いができればいいなぁ



今朝からのメニュー


朝
チーズフランス
コーヒー


昼
きつねうどん
人参サラダ


夜
未定


年越しそばは食べると思う



今朝の体重


５６．２キロ


昨日の運動

特になし。。。運動復活も頑張らなくてはね


今年ものんきなゆるりとした日記に
訪れて下さったみなさまありがとうございました

どちらさまもよいお年をお迎えください

みなさま こんにちは あいです♪

今年も残すところあと4日
どうやら今夜、忘年会らしいですわ

どこ行くんだろ＿｜￣｜○
いつもお金いらないから
とりあえず行くけど（笑）

表面上だけ仲良く…頑張ります(￣∇￣)

今日から長男帰省
年末年始、次男長女は
サービス業のため
バイトありだけどねヽ(´o｀；

長女は遊びに行くための休みはとってたけど（笑）

冬休み明けの試験もお忘れなく(￣∇￣)

朝
チーズフランス
コーヒー


昼
弁当


夜
忘年会
飲みはなしです（笑）


今朝の体重

５６．８キロ


このまま今年を終えてしまうのか…


昨日の運動

腹筋20回

みなさま こんばんは あいです♪

元気です^_^
23日は無事に今年最後の徳ちゃんのライブ
参加してきました

昨日は、長女送って(バイトじゃなく遊び)
買い物行って(しまむらで自分の服)
帰宅して録画ドラマ

今日も長女送って(今日はバイト)
買い物行って(通常スーパー)
帰宅して小掃除（笑）

そのあと綺麗になった居間で
この前放送された単発２時間ドラマの録画鑑賞

多部未華子ちゃんと
高橋一生くんの

わたしに運命の恋なんてありえないって思ってた

ハァーーー面白かったし
胸キュンしたし泣けたー（≧∇≦）

これ確か逃げ恥の最終回と被ってたよね

みんな録画して見たかなぁ？
(誰よみんなって（笑）


あんまり話題に上ってなかったかもだけど。。。
すごいよかったわぁーーー

もう一回見てもいいわ（笑）

さて、明日からまた仕事頑張らないと
休みの土曜日
てぃーちゃんから仕事のラインきて萎えたわ
＿｜￣｜○

やっぱり今年も忘年会するらしいわ。。。


今朝からのメニュー


朝
ご飯1杯
ハムエッグ
昨夜の残りのおかずたち（笑）


昼
あんかけラーメン(冷食)

夜
焼うどん


今朝の体重


５６．８キロ

ダメダメだ。。。


昨日の運動


特になし

ここをなんとかせねば

あ。クリスマスですな
メリークリスマス（≧∇≦）

みなさま こんにちは あいです♪

気付けば今年も10日あまり。。。
早過ぎるわ〜

そして睡魔との戦いは続く
昨日の現場はてぃーちゃんで

今日は現場出動なしでした

早出早上がりの本日
美容院行ってきます

毎年
誕生日にメールくれて
その後の彼女の誕生日に
メールするパターンの同級生から

今年は音沙汰なくて気になってたけど
昨日、返信ありました
よかったよかった

とはいえ、人間関係のゴタゴタで
仕事はやめてしまったみたいだけど。。。

文面から察するに
だいぶん病んでたっぽい
今はかなり回復してるとのことなので

差し障りない返事しただけになったけどね

同じ12月生まれなので
年にこの時しか連絡しないけどね(^◇^;)

私が徳ちゃんにハマるきっかけをくれた人だし
私の子どもが小さい頃かなりお世話になったので

これからも細く長くお付き合い。。。と
こっちは勝手に思ってます( ´∀｀)
県外に出てるとどうしても
会える機会がないからねぇ。。。

同窓会にも帰ってこないし(￣▽￣)

そんな間柄です。。。

今朝からのメニュー


朝
トースト1枚
コーヒー
レタス


昼
弁当


夜
未定


何しよー


今朝の体重

５６．５キロ


昨日の運動

腹筋20回


逃げ恥、最終回面白かった
日野さんの奥様がリアル奥様だったのが
ツボだったわ〜(*^_^*)

相変わらずの可愛さ(*^▽^*)

みなさま こんにちは あいです♪

土曜日、久々に現場があったようで
本日も覚悟してました
ありました(^◇^;)

でも、土曜日よりは少なく
10時半前から12時は過ぎたけど２時間弱で
日の当たるとこは
あったかかったのでよかった

午後は…また暇な事務所
睡魔との戦い。。。

無事に終わり帰宅（笑）

さ、今週末は3連休！！
徳ちゃんにも会えるし頑張るぞ（笑）


今朝からのメニュー


朝
トースト1枚
コーヒー
お弁当の残り少し


昼
弁当


夜
酢豚
もやしとスライスハムの炒め物
イカのバター炒め


今朝の体重

５６．６キロ


昨日の運動

特になし

みなさま こんにちは あいです♪

今日も現場なくて(ないのは別にいいんだけど)
もれなくヒマヒマな事務所です

年末調整のさわりを
てぃーちゃんと少しやったけど
結局、12月の給料が決定しないと
計算もできないので
それ以上することもなく。。。


あとはヒマヒマ

てぃーちゃんもヒマそうだけどね
さほど話もないしね( ´∀｀)

お天気が微妙で晴れてたと思ったら小雨降ってたり
寒いし…洗濯物スッキリしないし

まだまだ冬は長いなぁ


明日は久々女子会(同級生宅)

来年の新ドラマチェックしよ（笑）


今朝からのメニュー


朝
ご飯1杯ふりかけ
味噌汁
レタスと大根のサラダ


昼
弁当


夜
ハンバーグの予定


今朝の体重


５６．２キロ


昨日の運動

睡魔に負けました(￣∇￣)

みなさま こんにちは あいです♪

昨夜は
両親忘年会でいなかったので
すき焼きは持ち越しにして
唐揚げ揚げました

揚げたてが美味しかったので
自分の分だけして
あとは帰宅待ち（笑）

いつも早めに帰るダーも
年末だからか遅くて8時20分くらい

次男も同じくらいになったわ

バウンドテニスはお休みして
揚げたて提供(о´∀`о)

長女のバイトが8時までだったので
汽車も間に合うと思ってたら

雨がひどくてびしょ濡れで
汽車に乗れん…ということで
お迎えに走るの巻

甘々です（笑）

雨の夜の運転は嫌いだわ

帰ってきて
またまた揚げたて提供(о´∀`о)

作りたては美味しいね


ってか、日記読み直してて
2014年の年末に
50キロ台叩き出したのもつかの間

昨年末には
3キロ増

そして今年度末 更に3キロ増の予感


まさかの2年で6キロリバウンドΣ（・□・；）

頑張らなくては。。。

今朝からのメニュー


朝
トースト1枚
コーヒー


昼
弁当


夜
今夜こそすき焼き？


今朝の体重

５６．６キロ


昨日の運動


腹筋20回

みなさま こんにちは あいです♪

瞬く間に時間が過ぎていきます
ただし仕事時間は長いです（笑）

週末は
ボランティアの仕事あり
(役員受けてしまったが故のです
進んでするタイプではない私…)

そういう場に出て行くと
話する機会も増えるから
行くとそれなりに楽しいんだけど

面倒くさいと感じることも多いです（笑）

仲良しのママ友さんとも
久しぶりに話せてよかったよ

また女子会できる日が来るのを
楽しみにしてます

仕事は
昨日ボーナス出たよ

本来パートだと
ボーナスなくて当たり前だけど

てぃーちゃんが
パート時代に
かなり優遇されてたのもあって

私にもあってよかったよ

ただ…今年は
売上良くて
正社員さんのボーナスでかっ！！

倍以上Σ（・□・；）


ま、私も一度経験してるし
自分になかったわけではないので
いいんだけど
丸見えの会社ってホントやる気失せる（笑）


年末調整の計算も
そろそろ一緒に進めなくてはね。。。
めんどい（笑）

頑張っていこᕦ(ò_óˇ)ᕤ


昨日現場あり
今日はなしでした

明日もないといいけど(о´∀`о)


今朝からのメニュー


朝
ご飯1杯ふりかけ
味噌汁


昼
エビピラフ(冷食)

夜
未定
すき焼きかな


今朝の体重

５６．９キロ

またまた大増量中。。。

昨日の運動

腹筋20回

みなさま こんにちは あいです♪

生きてます(^ ^)
6日にひとつ大人になりました（笑）

下り坂ですが
転がり過ぎないように
ゆっくり下りていきます( ◠‿◠ )

水曜日現場行ってました

今日はもしかしたら出動あるかも

てぃーちゃん行かないだろなぁ。。。

疲れ目もあるけど
そろそろ老眼が始まってきそうな予感

ちっちゃい字は見辛いかも(￣O￣;)
新聞の文字はまだ見えます（笑）

どーでしょね。。。

目の運動します（笑）

今朝からのメニュー


朝
トースト1枚
コーヒー


昼
弁当


夜
未定


今朝の体重

５６．６キロ


昨日の運動

特になし

運動…しなくては

みなさま こんばんは あいです♪

またまた一週間の始まり
仕事は嫌いではないけど
行くまでが気力がなかなか（笑）

今日も眠いです
現場なくてよかったけど
睡魔に襲われるわ

月初の仕事がまだあるので
ボチボチの仕事量

経理の末締めも土曜日になんとか
終わらせてるみたいだった
特に確認はしてないけどね

それにしても
私の定時ギリギリに
仕事言うてくる上司がうざい

自分でやれや！と思ってしまう

明日も頑張ろう


今朝からのメニュー


朝
ハニートースト1枚
コーヒー


昼
弁当


夜
鶏肉ハーブ焼き
茹でブロッコリー
煮麺



今朝の体重

５６．６キロ

昨日の運動


腹筋20回

みなさま こんばんは あいです♪

肩こりがすごいよー
ま、ゲームしすぎだよね（笑）

今朝はのんびり起床
ダラダラ過ごして
長女のバイト送迎してからの買い物
ダーの運転です（＾_＾）

お天気悪いので
洗濯物乾かず(￣▽￣;)

肩こりで頭痛もするわ(￣▽￣;)

また明日から仕事カァーーー
がんばらな

今朝からのメニュー


朝昼兼用
ネギトロ丼

パンプキンスープ(インスタント)

間食
お菓子いろいろ


夜
酢豚
豚バラ大根
フカヒレスープ(レトルト)

今朝の体重

５６．2キロ


昨日の運動

腹筋20回

みなさま こんにちは あいです♪

早くも師走突入…早い早すぎる…
水曜日は現場出動なかったけれど
上司が事務所に大丈夫と言ったけれど
意外と忙しかったようで

木曜日は呼ばれました…
しかし呼び出しが11時50分

水曜日も忙しくなったのが昼過ぎてたらしく
11時から休憩してご飯食べててよかったよ

てぃーちゃんは
予定通り午後は資格試験だったので
もちろん私が出動

で…昨日は月末締め日だったので
バタバタしつつ何とか10分残業くらいで
終われました


で、で、で…今日も現場あり
しかし…今日も
てぃーちゃんは、行こうとする気配もなく

私が出動(￣ー￣)
曜日の割り振りどーなっとるんじゃー

土曜日てぃーちゃんが行くのは
決まってるので
ま、別にいいですけど(￣▽￣;)

来週は少しは行ってくれるかなぁ
お願いします的な言葉もないのも
気になるわ。。。

経理の末締めが忙しいようですわ
間、私が入力したとこも
間違えてたみたいですみませんって感じ(￣▽￣;)

役員会があるので
急いでと言われてるみたい

頑張れーーᕦ(ò_óˇ)ᕤ


今朝からのメニュー

朝
明大チーズフランス
コーヒー


昼
弁当


間食
芋けんぴ


夜
ささみと野菜の炒め煮
大根きゅうり人参の酢の物
里芋の煮物
ご飯軽く1杯

今朝の体重

５６．２キロ


昨日の運動

特になし

あかんがな