2009年11月29日(日) ■

休みだから。。。

みなさま　こんばんは　あいです♪ ＰＣの復活はお休みだかららしいです（笑） そんなわけで 明日学校へ行ったらこのままで 行かなかったらまた片付けるらしいです。。。 さて。。。どうなるかなぁ？ 朝になってみないと分からないからねぇ 今日は長男と次男は散髪に行ってきて 長男は結構短くカットして 雰囲気がすっかり変わってしまったので 明日学校に行くのが憂鬱らしいです（笑） スポーツしている感じで似合ってるんだけどね（親バカ） でもまぁ確かに イメチェンした直後って学校に行くのに 気合いがいるよね（笑） ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 長女の宿題は何とか早目に終わった様子 今日は少しは早く眠れるかしらね？ また明日からお仕事頑張らんとね とりあえず今週からは普通に水曜日は休めるかなぁ？ 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　内藤大助×亀田與毅　見てますが。。。痛そう 　　　　どっちも頑張れ。。。

2009年11月28日(土) ■

週末は

みなさま　こんばんは　あいです♪ 結局12日から先は25日に行っただけで どんだけ休んだら気が済むんだろう？状態 ＰＣを少しの間宣言通り片付けてたダンナだったけど なぜか今日もう復活してるし。。。 何がやりたいのか？ 次男と話をしたのか？？謎 月曜日からはどうかなぁ？ もう12月がやってくるんだな 受験に向けて色々頑張らんといかん時だけれど ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 昼近くに起きて 昼食作って食べて。。。 午後はＤＶＤを見て過ごすみたいな（笑） よく飽きないね。。。ってダンナ 昼も見て夜も見ていたら 違いが分からんって（爆） 確かにライブＤＶＤ 最近のもの連発で見てたら 選曲も似た感じだしねぇ。。。 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　「雪の華」ｓｏｎｇ　ｂｙ　徳永英明

2009年11月26日(木) ■

ですよねぇ。。。

みなさま　こんばんは　あいです♪ 予想の範囲内（笑） 次男お休みの巻 担任の先生のお話は 私が常に思ってること＆言ってることと同じ 結局 自分自身が頑張るしか道はないのだ それはさておき 本日の仕事は、事務員のＫさん休みのため ほぼひとり仕事 難しいお客様がなくて助かった。。。 何とかクリアでした 頼まれていた入力も恐る恐る（爆） 間違わずに出来てよかった 仕事の方はまずまず順調 ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 最近 長女の宿題の仕上がりが超遅い。。。 寝るのが長女の宿題待ちなんてことも多々 めっちゃ眠いんですけど（汗） 今日もまだ宿題中の様子。。。 先に寝たらダメかしら？ 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　なし

2009年11月25日(水) ■

どうかな？

みなさま　こんばんは　あいです♪ 今日は何とか学校に行って 試験を受けてきましたが 続けて明日からも学校に行くかどうかは微妙です。。。 帰ってきて出てくる言葉は愚痴が多いし ＰＣも片付けられているので 暇〜〜を連発しておりますが ダンナと次男はほぼ会話なしの感じ ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ どうなるのか分からないけれど。。。 しばらくはＰＣ封印で （とはいっても私のノートＰＣはあるので 全く触れないこともないけど。。。夜は 私が使ってますがね） 長男のことも長女のことも 色々あるんだけど（大きな悩みはないけど） ちゃんと話を聞いてあげられているのか たまに振り返ってみなくちゃって思う。。。 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　なし

2009年11月24日(火) ■

腑に落ちない

みなさま　こんばんは　あいです♪ 夜は行くと言ってたのに 今日もまた休んだ次男。。。 ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ そういう交換条件で行けるんなら苦労しないんだけど。。。 そして。。。それが最善策とは到底思えないんだけど 高校受験の資料になる大事な試験 受けてないままだったので夕方担任の先生が 自宅で受けるようにと持って来てくれたけれど 明日学校へ行って受けるという次男 私がまだ仕事から帰ってない時間だったので 先生がケータイに電話くれて そういうことなので持って帰りますと （先生も学校で受けてくれた方が助かるとのこと） そして電話口で次男も私に約束をした 夕方から夜にかけては、たいてい次の日は行くって云うから これもまた朝になってみないと分からないけれどね そんなときにこのダンナの行動。。。 若干理解不能 腑に落ちない。。。 次男がどう思っているのか 変に気を遣うのもダメだと思うけれど どうしてもねぇ。。。気になるわ 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　なし

2009年11月22日(日) ■

いい夫婦の日

みなさま　こんばんは　あいです♪ 本日はいい夫婦の日ですねぇ 特にこれといって何もなかったけど 相変わらず 時折発する言葉がやさしいダンナです（何？惚気？） 本日の昼食は 手抜きの冷凍ピラフと ラーメン（生麺） ラーメンの方はダンナがしてくれて （茹でただけでもね） 後片付けしてると 『後片付けごくろうさん』って（笑） 男の人って料理しても後片付けしないとか 割りとあるって云うよね 我が家もそういうことは多いけれど （後片付けしてくれることもあるけど） こういう言葉をさらっと云ってくれるので こちらもいえいえどういたしましてって感じ。。。 こういう何げないやり取りも大事よね それはさておき 昨日は子ども3人も一緒に映画を見てきました クリスマス・キャロルを見てきたよ ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 映画は素敵でしたね ３Ｄの映像もきれいだったし 楽しかった 感動の物語ですが。。。 ダンナがこれを次男に見せたかったのも分かる気がした。。。 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　なし

2009年11月20日(金) ■

甘かった。。。

みなさま　こんばんは　あいです♪ いやはや 今日は行ってくれるかもと思ってたのが甘かった またまた朝からイラッとしてしまった 押しても引いてもダメ どうしたもんだろうなぁ。。。 ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 多分午前中で終わると思うけれど 会場が遠いので終わったら直帰してもいいよと 言ってくれてたので 家に帰りついたのは２時前だったけれど そのまま職場には行かず。。。 楽をさせてもらいました それにしても。。。眠い 今日は運転中に眠りそうでヤバかった 信号待ちでうっかりしそうだった(苦笑） 安全運転でお願いしますね。。。ですよね 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　バレーボール正味１．５時間　　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　なし

2009年11月19日(木) ■

うっかりすっかり。。。

みなさま　こんばんは　あいです♪ 最近は次男ネタばかりですが（笑） 今日もお休み 今朝は私も粘るのをやめました ちょっとお疲れモードです。。。 でももしかしたら明日は行くかもしれない？？ 朝にならなければ分からないけれど 大事な試験を。。。とりあえず参考資料に 受けるようにって話があって（夕方の訪問時に） 明日来なかったら家でやってもらうって。。。 それが嫌でなのか。。。 単純にようやく心が動いたのかは謎だけれど 担任の先生が帰ってからは勉強してました 休んでいる間、ほぼまったく勉強してなかったので ちょっと意外だったけれどね それはさておき うっかり書き忘れてるけれど そんな平日を過ごしていても 普通に週末は穏やかに過ごしているわけで １５日は徳永さんの大阪ライブに参加でしたが 今回はダンナが送ってくれて 子どもも３人とも一緒に 神戸の鉄人２８号のモニュメントを観て 大阪に行ってきました〜 ライブが３時始まりだったので開場時間の２時少し前には 会場に送り届けてもらって（私と長女が参加） 長男、次男、ダンナは その間、大阪城と大阪市立科学館に行ってきたらしいです 当日が「関西文化の日」で 科学館の展示場は無料だったらしく 結構楽しかったんだって〜〜 後で話を聞いた長女がずるいって（笑） ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 行く？？って聞くと行く！！って云うんだけどね（笑） 途中爆睡しちゃう時間があってもね(^_^メ) 明日は出張で会議に出席のため （話を聞くだけでＯＫらしいので。。。） いつもより早く家を出なくては 今日もそろそろ寝なくちゃね 最近、長女の宿題のペースがスローで 寝る時間が宿題待ちの日が増えて。。。 睡眠不足です。。。 明日は小学校が臨時休校なので（インフルではないです） 長女は４連休〜〜いいなぁ〜〜（笑） 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋　　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　なし

2009年11月18日(水) ■

イライラ。。。

みなさま　こんばんは　あいです♪ 先週木曜日から休んでる次男は 本日で５日連続休み。。。 確実に増えてきてるなぁ 受験前の資料になる大事なテストも受けず 今日はイライラも爆発 （とは言ってもこれでも抑えている方。。。） 午前中にスクールカウンセラーの先生の訪問もあり （私は初対面。。。何度も来てもらってるけど 水曜日に学校に来てくれる先生なので。。。時間合わず） 夕方はいつものように担任の先生の訪問 ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 毎日毎日直接向き合ってるのは私だし それは親として当然のことだけど。。。 やっぱり厳しいねぇ、気持ち的に 切り替え方も知ってるよ 頑張り方も力の抜き方も知ってる でもそれを伝えることは出来ても 実践は本人の力でしかないんだよね 分かってるけど出来ない。。。葛藤なのかもしれないけど ダンナは、話をしないわけじゃないけど なんか最終的にＰＣ取り上げるとか そんな交換条件で何とかなるような問題じゃないと思うけど 私のイライラもどこまで理解してるのか？？ もともと鈍感な人だから。。。仕方ないけど そんな鈍感力、次男にもあればいいんだけどね（笑） 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 相変わらずの過食傾向 やっぱりストレスからかも。。。 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　なし

2009年11月13日(金) ■

バレー

みなさま　こんばんは　あいです♪ バレーの試合がありました。。。 毎年恒例の職場対抗バレーですが ず〜〜〜っと前の感じからは変わってきて 職場対抗って云うよりサークル対抗的な。。。 一応、職場から出ているチームが 全７チーム中３チームあるけれどね 私は昨年同様建築チーム ね。。。もうすでに建築業に従事してないのにね（笑） 私がいつも一緒に練習している ママさんバレーのチームも出てました 対戦はしなかったけれどね ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 昨年は優勝だったのでちょっと残念 ま。。。私は足を引っ張ることはあっても活躍することは ほとんどないんだけれどね それはさておき 本日も次男はお休みでした 何とな〜〜〜〜く イライラはしないようにとは思うけれど 考えていることがイマイチつかめない 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　バレー３試合〈決勝戦は３セットまで） 　　　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　なし

2009年11月12日(木) ■

まだまだ。。。

まだまだ完全には吹っ切れないようで。。。 みなさま　こんばんは　あいです♪ 一昨日・昨日と登校した次男は 本日またしても休みでした 居間までは起きてきたんだけどねぇ。。。 なかなか難しいです 私も今日は余りイライラせずに過ぎたけれど えぇ？？また？？って感じ 明日は行くかなぁ？ 担任の先生は毎回家庭訪問 先生ってただでさえ忙しいのに。。。 申し訳ない感じ 学校自体も インフルエンザによる学級閉鎖が出てきてます （3年生は無事なんだけど） 小学校も兄弟姉妹の関係で 少し出てきているようで。。。 ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 無事に参加できることを祈ってて下さい（誰？） 私が元気でも 家族の誰かがかかったら やっぱり自粛すべき？？ みんな元気で無事に行けますように。。。 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　なし

2009年11月10日(火) ■

本日は

小学校の参観日だったので 午後お休みもらって行ってきました みなさま　こんばんは　あいです♪ 保健の授業で思春期のからだの変化について 詳し〜〜〜く授業 ４年生にとってはまだまだ なんのこっちゃら？？な内容だけれど この知識と現実が結びつく日もそう遠くはないんだなぁ（笑） 自分たちの頃は どのくらい詳しく教えてもらってたのかあまり覚えてないけれど 女子だけが呼ばれて保健の先生から 月経についてのお話はあったけどねぇ。。。 それはさておき 次男は学校に普通に行きまして。。。 これがまた私としても意外だったのが 雨だったし もしかしたら行かないかも？って気持ちがよぎってて ７時くらいに起こしたら反応なしだったので またか。。。と思いつつ でももう一度起こそうと ７時半ごろに呼び掛けると ビックリしたように飛び起きた。。。 ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 学校での様子はなんとなく想像できるので 大変だったと思うけれど 続けて行ってくれるといいな。。。 期待しすぎずに 今週はどうもずっと天気が悪いようで ちょっと気持ちも重い感じです 長男は職場体験で。。。結構疲れた様子 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　「Ｈｅｌｌｏ」ｓｏｎｇ　ｂｙ　徳永英明

2009年11月09日(月) ■

心が穏やかな（笑）

みなさま　こんばんは　あいです♪ 次男は昨日廃品回収で学校だったので 振り替え休日です 朝になって。。。起きろ〜〜〜って 起きるかな？学校へ行くかな？って 見守りながら やっぱり起きなくってイライラしたり ちょっときつく言いすぎて自分で反省したり そんな思いに駆られなくて済むので心が穏やかです（笑） まだまだ発展途上なのだ 人はいくつになっても成長できるんだね。。。 生きている限りその果てはないんだ そう、私なんてまだ38年足らずしか生きてない（笑） 人生80年の時代 折り返し地点すら到達してないもん 14歳の次男が成長していくのはこれからこれから ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ 職場の人間関係は良好なんだけれど 私を含めて4人。。。 社長（とは呼ばない職種だけど・笑） は非常勤だし 男性職員さんは常時事務所にいるわけじゃないし あまり口数の多い人でもないので 二人になる時間があると若干緊張する（笑） それと私自身がそれほど いろんな話題を持っているわけでもないので 自分からはあまり話しかけないから なかなか会話もはずまないし （ってか仕事してるんだから はずまなくてもいいと言えばいいんだけど。。。笑） そんなこんなで お仕事も嫌ではないけれど やっぱり朝は気持ちがダラダラっとしてしまうんだよねぇ ま。。。そんなこんなの毎日 12月決算なので 年末年始にかけて忙しくなるらしい その忙しさの度合いがまったく分からないけれど 頑張って乗り切りたいと思います♪ 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　「あなたしか見えなかった」ｓｏｎｇ　ｂｙ　徳永英明

2009年11月08日(日) ■

いつの時代も？？

みなさま　こんばんは　あいです♪ 人と人の関わりって 自分から積極的に繋ごうって思わなければ 簡単に途切れるのかもしれないとよく思います それは子どもたちも同じこと 学校っていう媒体があるので 顔を合わす機会は多いけれど 挨拶くらいしか交わさずに一日を過ごすことも出来る 今日は中学校の廃品回収で 地域役員をしているので次男と一緒に地域の回収をしてから 中学校へ 中学校では自分ちが積んできた廃品はもちろん その後、続々と来る他地域の廃品も車から降ろして 業者の車に積み込む作業のお手伝い たくさんの中学生の中 次男は一人でポツンといた。。。 手伝う場所も指定されているのかされてないのか？？ 働いている子とそうでない子の差もあったり お喋りをしながら楽しそうに手伝う子もいたり 黙々と手伝う子もいたり様々。。。 多分、毎日学校でこういう感じなんだろうな とは思うけれど。。。 それを自分で打破しようという気もなさそうで いつの時代もそうかもしれないけれど 人は。。。自分から積極的に寄っていかないと 簡単にひとりになれる 小さいうちなら 一緒に遊んであげてよ〜なんて 親が云ってみたり。。。取り持ったりできても 学年が上がるごとにそういう介入は出来なくなる 自分で何とかするしかないんだよね 家に遊びに来る子たちも 学校では向こうから側に来る様子もなく ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ そういうのはいつの時代もあることなのかなぁ？？ そういえば。。。私もそうだった？ 家に帰ると一緒に遊ぶ近所の友達とは 学校ではあまり話をしなかったかも それが割りきれるようになって ひとりでもいいと思えるか 自分から距離を縮めようと努力するか 選択肢はそう多くはないかもしれないけれど 自分の環境を変えたければ 自分の考え方を変える必要もあるかも どう変えていくのか。。。 どの道が正しいとかそんな答えはきっとない ただ。。。自分も大事にできるといいね 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　 昨夜。。。今さらながら【ビリー】を少しやったので（笑） めっちゃ筋肉痛です。。。絶対続きません（爆） 　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　特になし

2009年11月06日(金) ■

あ・・・やっぱり？

みなさま　こんばんは　あいです♪ そりゃ〜〜ね ちょっとは覚悟もしてたけれど。。。 やっぱり今朝は起きない次男で またまたイライラ爆発 今日は結構キツめに云ったり 諭したり。。。やってみたけれど全然ダメで 結局お休み 朝から気持ちが滅入るわぁ ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ あぁぁぁ。。。本当にイラッとする 何をどう考えているのかさっぱりわからん 昨日の夜は ちゃんと勉強しないといけないって思ったみたいなこと 云ってたのに 学校で話す友達はいないって云うけど じゃぁ〜なんで休んでるのに友達が夕方に来るんですか？ その二人は学校ではどういう関わりなのさ。。。 話す友達がいなくても それでも学校に行ってる子も知ってる 学校に行くことがすべてじゃないけど でも行かないのが続くと精神的にキツイ ずっとずっとずっと考えていてもどうにもならないから 自分の生活は自分の生活でちゃんとしてるし 次男にかかりきりでもないけれど この子はちゃんと自立できるんだろうか？って やっぱり先のことは不安になるわね 親がするべきことは ちゃんと自立できる大人に育てることだって思う いつまでも親はいないよ ちゃんと自分で働いて自分で生活できる人にならなくちゃ そのために今やるべきことがあるだろうって。。。 親の心子知らず。。。 子の心親知らず？？ 考えていることが見えない 頑張れ私！！（笑） 今日のメニュー 省略 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋 　　　　バレーボール正味1.2時間くらい　 　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　特になし

2009年11月05日(木) ■

元気です

みなさま　こんばんは　あいです♪ ちょっとのどが痛かった時期も乗り越えて 何とか元気にやってます 更新しそびれているけれど。。。 次男は昨日、今日とようやく登校 明日も行ってくれるといいけれど 結構金曜日ってネックになってる 少しだけ 気持ちに変化が見られる気もするんだけれど 過剰な期待をするとまたプレッシャーになると思うので 適度な距離を保ちつつ見守りたい感じ ↑エンピツ投票ボタン 押していただけると励みになります☆ しかもそのうえ 昨日は前職場の後輩 （といってももうすでに任用期間は私より長いけど・笑） からメールが来て 産休で休職に入る職員さんの代わりに 非常勤職員の募集をしてるらしく その面接が明日あるんだけれど 受けてみませんか？って正職員さんからお話があったようで その後輩のＹちゃんが もう新しい仕事をしてるのでどうかなぁ？？って お返事してくれたらしいんだけれど ダメもとで聞いてみてって その気持ちがうれしかったなぁ〜〜 今のお仕事も慣れてきてるし 何より任期のある仕事じゃないので 余程のことがない限りは ずっと続けられる仕事だと思うので そちらは丁重にお断りしたんだけれど このご時世 そうやって声をかけていただけるのはうれしいし 勤めていた時の仕事ぶりも評価して下さってのことも あるだろうし その方がまた一緒に仕事がしたいって思って下さってる のかな？ってのもあるし（自分大好き人間・笑） ありがたい話でした。。。 しかも時間的にもお給料的にも 素敵なお話でしたけどね（笑） あの日々も懐かしいなぁ。。。 今は今で楽しく仕事はしてるけどね♪ 今日のメニュー ノート持ってメモってますが。。。 すぐ忘れる傾向も これだからレコーディングダイエットできないのね。。。 本日の体重体脂肪率↓ 測定なし 運動：ストレッチ 　　　　腹筋３０回 　　　　背筋　 　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 私の部屋の現在のＢＧＭ　 　　　寝る寸前のためなし