最近どうも、発達障害のことばかり頭の中にあって、切り離して自分の将来について
考えられないのが気になっている。
一つのことに集中すると、どうも気になって他のことが疎かになるのが、この障害の嫌な
症状の一つでもあるのだが。
二年という期間はすぐ過ぎてしまう。どうにか自分の目標を決めて、道筋を考えながら
やっていかないことには、近い将来すぐ路頭に迷うことを思うと、焦りはするのだが
どうにもそちらへ向いてアクションしようという気持ちが出ない。

のんきすぎるのは私の欠点か。大局を見定めて行動するなんて芸当は、
どんなことをしたって無理な私なのに。
最近眠いと眠りに抵抗ができなくなって、寝てしまう事が増えた。もっとしゃきっ
として時間を有効に使いたいと思っているにもかかわらず・・・眠気に引きずられ
て予定が狂っていく。

自分が大嫌いではないけど、こんな場合の私はほんまに困るし、嫌いである。
脳裏でもう一人の自分にお尻を叩かれても、「あ〜〜今日はもうや〜めた」と
思ってしまう自分。やっぱりADHDというよりものぐさな性格なのかなぁ・・・。がっくりする。

しっかりせい！！＜自分

服薬するようになってから、かなり太ってしまったのだけど、最近ますます
お腹が前にせり出してきた・・・。
このままで良いはずがない！！といっても、運動らしいことを
するとものすごく息切れするし、どうしたもんか。
メンタルにも影響してるし、早く痩せる方向に自分を持って行か
ないと、と焦りを感じてます。(＞＜)
それにしても何でまた、お腹周りが中心なんだろう？二の腕とか
太ももやお尻ももちろん大きくはなったけど、今までそれほど
目立たなかったお腹がどーんと前に出ているから、まるで妊婦である。
どんなダイエットをしたら私は痩せられるんだーー！！(。＞0＜。)

こんな身体じゃ、恋愛もできないやん。夏までに少しでも
体重落とせるといいなぁ。まるで狸のお腹だよ。
トホホ。

ここしばらくうつなのかただの怠けなのか、あまり家を出たくないし何もしたくない、そんな日が続いていたんだけど、そうしているのももったいないと思い、予約日が迫っていたのもあり市立図書館へ行って来ました。自助グループの茶話会に出す資料、色々ネタ集めと勉強と兼ねて読書三昧です。それだけでは足りなくて、自分で欲しいと思い本屋へ行って２冊ほど買ってきました。今日は久々歩いたせいか、靴擦れを起こしてしまったけど、それなりに楽しく充実した一日・・・になるはずだったのに。

一つのメールで嫌〜な気分になってしまった。

私は結構年齢を上下関係の基準にしている。立場とか複雑すぎる社会で、一番わかりやすく間違いがない判断基準だから。ネット上でなら少し慣れてきた相手にはそれなりの話し方をするけど、実際逢うような相手には、きちんと礼儀は通すし、自分に対してキツい事を言われたとしても、やり返すようなことはしません。ましてや一回り以上年上だったらなおのこと気にします。

そういう考えだから、自分がもし年下に嫌なツッコミをされると、もの凄く嫌な気持ちになります。腹も立ちます（苦笑）。それをメールでやられて、それで気分が悪いというわけで・・・。本人は服薬を中止して楽だとずっと言っているけど、服薬しているときの方がずっと社会性はあったような気がしてます。自分に厳しいっていうのは、本当にそうならちゃんと表に出るもんだけどなぁ。何か言動を見ているとそうじゃないように見えて仕方がない・・・。自分もそういう風に見えていたんだろうかと思うとやりきれないです。気に掛けてつき合っていたんだけど、どうも最近しんどくなってきました。いい加減自分ワールド全開を気が付いて欲しいと思うのは、ASの人に対する差別なんだろうか。だんだんわかんなくなりました、つきあい方。

どうしたものか・・・嫌なことは嫌と言うと必要以上に悪く取る人々ですから、ほんまに気を遣います。一体私は何をしてるんだろうと、何だか最近ストレス感じてます・・・正直言って・・・。

今日は久しぶりに娘と長い時間を過ごしました。
公園で砂場遊びに二人で熱中したり、らせんの滑り台を階段でなく滑る方から
よじ登ったり、ブランコを思い切りこいで歓声を上げたり。見立て遊びの片鱗が
見えたので、娘に自閉傾向の遺伝は少ないようです。
良いお天気で日差しも強くなってきました。帽子は必需品ですね。特に小さい子
は熱中症になったら大変ですから。ただでさえ真っ赤な顔をして遊んでるんです
よ〜。この暑い中、走りたいというエネルギー満々なのは、子どもって凄いなと
感じるところです。

ひとしきり遊んで昼食を食べた後（前日から献立考えて、早起きして準備したん
ですよ　笑）、お絵かきしたりテレビを見ているうちに、お昼寝させようとした
んですけど、これが寝ない(^_^;
当然といえば当然なんですが。一時間やそこら遊んだ位じゃ、疲れなんてない
でしょうからね〜。親のこっちの方はくたびれるんですが。

あまりに寝ないのと、予定がいつもより長引いたので、もう一度外に出て、今度は
少し離れた公園まで、お散歩しながら行きました。
幹線道路と違い、住宅街の道路はそれほど広くないので、両側の家々の門前に
鉢植えの花や観葉植物などが出ていて、色の名前を言ったりしながら歩くと、
大人でも楽しめます。見事なバラを咲かせている家もあって、ほぉと見とれたり。
綺麗ねぇ、と言いながら歩いていましたが、情緒発達にもいいなぁと思いながら
歩いているあたり、私もそうとう分析好きです（苦笑）。

離れて暮らしているとは思えないほど、屈託無く元気なのでほっとしました。
だんだんと話す言葉や文章も緻密になってきているし、転びやすいのが少し気がかり
だけど、まだ問題は出ていないのがなにより嬉しいし、安心します。
見守ることしかできなくても、母親の目でこれからもしっかり見ていきたいです。
もし、もう少し大きくなってADHDが認められたとしても、大丈夫なようにちゃんと
勉強しておかなきゃ。写真に撮った娘の顔が、だいぶ大人びてきたのに驚きました。
帰ったあと胸がチクチクするのはいたしかたないですね。こんな母親でもちゃんと
「おかあちゃん」と認めてくれているのがとても嬉しい。
今はいろいろあれど、やっぱり幸せなんだろうなぁ、と思いました。
あとでちょっとぐったりして、仮眠しましたけどね（笑）。

今日はまた一日何もしないと無駄になると思い、お天気もまずまずなので外に出て
素材集めとして写真を撮ることにしました。今は花の季節なので、門の所などに
置かれたプランターの花の写真を撮ることが出来ました。
アングル考えながら結構楽しんで撮れました。我ながら上出来かな（笑）。
その後また読書をしつつ、レポート資料を作ることを考えました。今度やる
茶話会の資料として、うつを克服する方法の一つを出せるといいかなと思って。

私自身は双極性障害ですから、鬱だけを治そうとしてもうまくいかないわけ
だけど、鬱のときに悪い悪循環に陥らないで、やり過ごすことができるよう
になればと思ってます。レポートを作るといっても、結局は、私自身がいつでも
見直して考えることができるものを作っておくことでもあるわけです。
他人の為だけにレポートを作れるほど私もできた人間じゃありませんから（笑）。

ウェブデザインの方の勉強は、作りながらHTMLとスタイルシートのおさらいをし、
JAVAScriptをもう少し突っ込んで基礎を頭に入れ、その後でFLASHの勉強に手を
付けよう・・・と計画中。世間はGWだと浮かれている間に勉強しとこう、うしし
・・・などと思いこんでいるけど、何のことはない、寂しいだけだったりして。
娘はGW明けにならないと来ないし、世の中カップルばっかり目に付くし（苦笑）、
たいして遊びたいモードでもないけど、やっぱり寂しいのよね。
嫌いで離婚したわけじゃないから尚更。今頃どうしているかなぁ、なんて考えて
ます。メールも電話も、きっと迷惑だろうから用事以外しないし。

独り身の寂しさって、結婚歴があろうとなかろうとやっぱりあるのねぇ。
しみじみ感じちゃって「へぇ私も結構引きずってるんだな」なんて、自分を分析
しちゃう私がちょっと嫌だったりする(T^T)