福良雀の日記

2023年03月31日(金) 目玉焼き

電子レンジしか火力が無かった時代
卵を購入しなかった

どうしたってレンジ内で破裂させる未来になるからです

耐熱皿に溶き卵でスクランブルエッグが出来ることは理解してますが

私は卵料理で 目玉焼き が好きです

半熟もいいんですが、固焼き 好みです( *´艸`)

で、数年前に電磁調理器を入手したんですが、調理器具が

鍋オンリーでした

鍋でも目玉焼きは出来るかもですが、私的になんともかんとも・・・

こがすかな?って気がしてて


ゆで卵が一番多かった

ゆで卵を作って煮卵や、味卵にして食のレパートリーが
広がったりした


案外電磁調理器でOKの「16cm」のフライパンって見つけるのが
まぁ大変で

お好み焼きなども2度ほど鍋でやってみたんですが
ひっくり返すのがぐっちゃでした

そんなフライパンのような浅型を1年以上前なんですが
見つけてまして


お好み焼きはすでに何度か作りましたが



「おお、目玉焼きだ、つくってねぇわ」って昨日思い出しました

遅い気付きです


で、作った。

塩こしょうで食べるのが好きです
コゲもなく出来て満足です


今度ちょこっとナンプラーかけてみようかな



2023年03月29日(水) そうかこれなんだ

身近にあった事です

知人の方がケガをされました
ケガと言うと紙で切るような擦り傷とか
転んだとかな経験内で想像できるものを思い浮かべてしまうのですが
(私などは)

指が欠損するケガです
そう言うのはケガって言う表現じゃなくてどう言えばいいのか

私に起こった事では無いのですが
事実を聞いてからずっと気持ちがふさがったり
痛みや怪我をされたその方の今後を思うと
ドキドキしたり落ち着かないのです

何より

起こった状況を毎日、何度も聞くのでどんどん状況は
詳細を極めます

そしてその度に心が重くなり
落ち着かなくなり
気分がふさぎます


ああ、なるほど


これがPTSDとやらかもしれん(*´з`)

よく学校などで生徒が問題行動を起こしたり
事件が近くであったりすると心理カウンセラーが
常駐したり、話をしたり聞いたりってのが行われますが


なるほど、確かに必要だわ


一般の、そんじょの、おばさんには
そんな細やかな配慮はされないので自力で
持ち直さないといけません


冬のぷち鬱、抜けない所に事実が重いです

急に不安になったりドキドキします



2023年03月23日(木) 蛙化現象だって

好きな相手に振り向いてもらえた

好意を抱いてる相手から告白された



・・・・途端に相手に嫌悪感を抱くようになる現象

が、蛙化現象と言うらしいです
一番幸せと感じる時に「嫌悪感」と言う似合わない言葉ですが


これ、実は私です

あ、そういう言葉としてちゃんとシロクロついちゃう感情なんだ
( ゚Д゚) 知らなんだ

なんでも、好きと思う相手を神聖化とでもいうか
こんな素敵な人が私なんか好きになるわけがない

と、思ってたのに告白されたとたん、神聖化が解けるというか

なぁんだ

って思っちゃうとか

私なんかこの人にふさわしくない

って思いは一緒ですが、告白されたとたんに
いつかはお別れすることになる・・・

と、マイナスなことを考えてしまう裏返しが嫌悪感なんだとか


どっちも共通するのが自分への自信のなさ なんだそう


おおおお、納得するわぁ(*´з`)

もう恋愛はいいけど(必要ないけど)でも
友人になる時は蛙化現象を起こすことなく、
楽しくお友達になりたいわぁ・・・

そういう精神状態だって名前を付けてくれたので
気を付けられるし、なんか、ほっとした


異常なんだと思ってたから (*´з`)



2023年03月22日(水) 少しだけ頑張ろう

春先は花粉症もあってか
なかなか体が思うようでない

なんというか

眠っても眠っても寝たりない

( ゚Д゚)

びっくりするくらい子供睡眠です

例えば昨日、祝日でしたが
朝は会社の時間に起床
朝食

睡眠

1時間ほど寝なおしました(*´з`)

それでも普通に夜がぐっすり


この前の日曜日は生理が重くて(前日の雪が原因かと)
なかなか布団から出られなかったってのもあったんですが

昼から3時間寝たのに
夜はぐっすり


花粉の事もあるのでお出かけも憂鬱だし
とにかくやる気が起きない
何も取り組めない

あと冬うつが抜けてない(昔からぷちで入る)


色々あるので春ってあんまりいい時期ではない

そん中、終活セミナーに行った


行くまでぐだぐだしてたけれど

行ったらあれこれ知りたい事が沸き上がる


ので、書籍が買いたい
知りたいことが載っている書籍が読みたい



で、市の図書館に行き
本屋で書籍を購入

鼻はグズってますがやっぱ知りたい事が知れる
のは楽しいですね

あと、副業関連も読んできました(図書館)

脳内で色々考えてる間が楽しい
そして実践できる時を万全に近づけて望みたい


そういえば
先日行った美容室で教えてもらった


「円形脱毛ありますよ」ですって


あらやだ ( `ー´)ノ



2023年03月20日(月) 先日貰ったので食べてみた

市の講習会に先日参加しました

終活セミナー2 です

前回集中してやった
成年後見制度

の他に
遺言書について

を、やった

あと、地域包括と言う意味で病院(個人)の地図ももらった
ありがてぇ

個人病院はまぁまぁの数が地元にある


講義を終えて、同じ施設の違う場所でも催しをやっていたで
軽く見て回った


すると防災の心得として資料を配っていたので
2つほど持ち帰った

と、声をかけられ
「防災色をお配りしておりますのでお持ち帰りください」と
案内されて見てみた


リゾットと書いてあった


まぁ、おかゆだな


具材も色々入ってるおかゆ(人参とかキノコ類とか)


「賞味期限が迫っておりますので、ご理解いただいた
上でお持ち帰りください。」と言うので見てみたら


今年の4月で切れる・・・ホントだ、短い(一か月くらい)


まぁ、こういうのは心の持ちようで切れたら即食べられないって
訳じゃないけれど・・・


保管環境がわからないから怖いっちゃ怖いよな( ゚Д゚)


まぁ、味見にもらってみた

湯せんで15分くらい
レンチンで2分

そのままでも食べられる  って言う


で、いただいてから1週間後開封してみました


リゾットですが(水分含)
具材も入ってますが

400gだそうで・・・・

私が食いしん坊でもお米だけで400gはちょっと・・・


と、思ってたんですが

意外と一回で行けました


まぁ、そうよね
避難暮らしでこれが振舞われて

お腹いっぱい★

で、お残ししたら一発で痛むし、保管にも限界があるわよね


でもお年を召した方がおひとり様でこれをもらったら
少し難儀するかも

もうちょっと量少な目で袋を数分配するじゃダメかの?

子供もお残しすると思う


あとねぇ、多分老若男女誰でも食べれるようにって配慮だと
思うんですけれども



味がほとんどしない


本当にこれ(リゾット)のみで食べたら味に飽きて
完食しないと思う


防災グッズに味変できるものを入れるべしだな
ふりかけとか
梅干しとか
しょうゆや塩でもいいのかも

味があんなにしないとは思わなかった

確か数年前に開発された防災用のようかんは
甘みが普通のより多めだったと聞いたので
そう言うことかと思ってた



2023年03月03日(金) 時々我慢が出来なくなる

もしかしてここ近日に書いたかもしれませんが


ナポリタンのオクチになることが時々あります

私が名古屋住民なら近所のめぼしい喫茶店に行って
ありとあらゆるナポリタンを食べればいいんですが

遠い地域に住んでるから、そのお口になったらしばらくは
ナポリタン食べたいよう病が持続


不思議なことにおしゃんなスパゲティじゃダメなんだ

鉄板ナポリタン!下に薄焼き卵が引いてある奴
タバスコや粉チーズも味変で嬉しいですが、最初はそのまま
食べましょう


地元は提供店舗を私が知らないので、さまよってるのです

お隣の市に行って食べるのが精いっぱい

地元にある事はあるんですが・・・・

狭い店舗で店主がタバコを吸うようなところなので
拒否反応が出ちゃうし(NOT喫煙者)


町中の駐車場事情が悪い所で一か所知ってるんですが
観光シーズンがまさに今なので無理


で、先日探していたところ、御用達の町の中華屋さん
のお隣みたいなところに喫茶店があり、そこで提供されている


ことを調べ上げました!


早速行ってみたよ!


王道ナポリタン!

美味しかったよ!

これからお口がナポリタン時には通えるぞ!!!!



って、言いたいんですが



なんぜなのか・・・・


店舗の沿いに杉の木が植わってるんですよ


結構な大木が5本も


窓から花粉のみっちり詰まった所が観察できるという


地獄みたいなところ



・・・・わが町の偉い人、頭悪すぎです( ゚Д゚)



2023年03月02日(木) みんな違ってみんなすごい

先日のお休みの日、友人に久しぶりに会いました

「会いましょうね」と約束してた所がお休みで
場所替えを余儀なくされたりしましたが(*´з`)

会えたメンバー皆元気そうでよかったです

ちょっとした環境の変化からだいぶな環境の変化まで
色々あって、きっともっとあるんだろうけれど

それでも元気で過ごせるってのがすごいなぁって思う


華やかなコイバナとかもあれば素敵なのになぁ( *´艸`)


新しい事を始めてるとかって話も出て、そう言うのってすごいなぁ
って思う


自分も始めるときにすごく力がいるし、時間も
そこに集約されるし、でも生活は変わらずあるので
本当に決意できないと持続できない

ここ半年以上新しい事も出来てないから
何かやりたいね〜


手始めに何か作るとかね ( *´艸`)


まずは花粉症、これが本格的になり始めたので
そろそろ頭と体が ウキー! ってなる頃なので
そんなころに始めたものはたいてい頓挫する
知ってる


友達に会えて笑って話が出来るって本当に
貴重なことだなと年々思うこの頃です


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