知人のおばあさんが骨折しました。
疲労骨折とか〜〜その話になったのは、なんとウルメの丸干しの話からです。

というと、大体〜ああそういう話の展開？？とわかる方もいらっしゃると思います。

そう・・・・

カルシウムのお話し！！


とればいいというものではありません。
吸収が難しいらしい・・・・。

で、ウルメの丸干し〜〜ご存知ではない方もいると思います。

そんな人は、魚屋さんの乾物コーナーをのぞいてください。
今日それを買って帰ると、どうも〜〜ミケがそのスーパーの袋から離れない。
あげくのはてに、においをかいで〜〜中を物色しようとしてる。

こら！！

と、当然怒りますが〜〜、うちのミケは理由も無くそんな無作法なことはしません！！

というと？？

何かが入っているのです！！


あ、丸干しだ！！！！

と、気がついた私は〜さっさと、冷蔵庫にしまいました。
ミケの〜〜恨めしそうな顔(；一_一)

つい、本当に食べるのか〜実験しようという気を起して〜丸干しを与えました。

すると・・・・

頭からぼりぼりと食べるのです！！！
おお〜〜〜ミケは〜〜まるで猫だ！！！！！（あたりまえや）

ほんとに猫らしい食べっぷりて〜〜満足した様子でした。

「お宅のご主人〜〜丸干しを食べるの？」と聞かれて〜「好きなのよ〜〜」と答えました。

主人とは２０歳近く年が若い〜その方のご主人は〜食べないそうです。その方〜つまり奥様は〜丸干しが好きだといいます。

だから、「私はかなり骨が丈夫じゃないかな〜〜」という話になりました。
で、知人のおばあさんの疲労骨折に話になりました。

「怖いね〜〜〜骨粗しょう症だったんだ！！」
「治るの？？」「さぁ〜〜？？？」
ということで、自分たちも気をつけなくては！！

丸干し〜〜猫にやったけど〜本当はさくちゃんが食べたほうがよかったのかもしれない！！

いえ〜〜きっと〜さくちゃんが食べるべきだったんだ！！
そう思ったのです。

丸干しのほかには〜〜カルシウムが多いのは小松菜！！ほうれん草！
ひじき！豆腐！こんにゃく！！
ごま〜〜乳製品〜〜わかめ〜〜昆布〜〜ちりめんじゃこ！！

ってことで、ダイエットにもいい〜〜食材が多いですね〜〜。

年をとって〜疲労骨折やら〜骨粗しょう症などにならないように〜きをつけましょうね！！

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