＊今日の体重＊
53･8kg

＊今日の体脂肪＊
２６・５％

＊今日の英語＊
やさビジ６０分

体重がようやく止まった｡
土日はやはり太りやすい。
母がお菓子をたんまりともってきてくれた。
ありがたいが、またもや、食べ過ぎる。
午後から親子3人で、ベビーカーウォーキングにでかける。
行き先は本屋だ。
英語学習コーナーをみると、
”音読”シリーズに続編の三冊がでていた。
かなりよさそうな品物だ｡
買おうとおもったが、今の私は、英検準1級マラソンとやさビジとたっぷりラジオ英会話の３つと多読（SSS)で精一杯。
買ったら、安心するだけで終わりそうなのでやめる。
音読するなら、やさビジをしたほうがいいからだ。
といいながら、”あきさんの学習法”を印刷したものを読み返す。
英語のやる気がなくなったり、スランプに陥るとこれを読む。
この方法で間違いは、ない。と確信する。
本屋は誘惑が多い。特に英語は、これを買ったらできるようになるのでは？とちょっと高価な品物も買ってしまいがちだ。
いや、買ってしまい（まだお金にゆとりがあった時のものだが）、私の本棚は英語関連であふれ返っている。
気をつけよう。

ウォーキングに行ってかなり疲れた｡
おかげで子供達も８：３０に寝てくれたが、私も寝てしまう。
体が熱い。脂肪が燃焼しているようだ｡