最近ですね。
「原始人になる」という
新しいマインドダイエットを思いついたんですよ。

ただ単に
運動する、食べ物を節制するというわけではなく
ライフスタイル以前のマインドコントロール的な思い込みで
実行するダイエット方式です。


ま。原始人といっても原始人の食生活を真似するという訳でもなく
もしも自分が原始人だったら？という観点で行う
ドリフ大爆笑のコントのような設定を自分に課せるのです。

ただし、いくら原始人とは言え、
今という現代で仕事をしているので
仕事に支障があってはいけません。

臨機応変に原始人を取り入れ
そこらへんは映画『北京原人』を参考にしましょう

では実際にどうするか例をあげると

原始人なので
エレベーターやエスカレーターの存在を知りません。
常にウッホウッホ言いながら階段を昇ります。
（この時、ほんとに石オノを持っていれば二の腕も鍛えられます。）

もしエレベーターに乗る人間を見かけても
真似して乗ることはもちろん
怖がって近寄ることも許されません。
だって原始人だから。


原始人なので
電車に乗りません。
基本、移動は全てウッホウッホいいながらの徒歩になります。

信号待ちなどの時、たまに遠吠えするのもいいでしょう。
周囲の人間は怖がって離れていきますが、気持ちがすっきりします。

時々意味なく金網を両手で掴み
お猿さんのようにキーキーいいながらガッシャンガッシャン揺らすなど
上級テクニックを取り入れていくのも可です。

レッツ古代。
自分らしいオリジナルな原始人を目指しましょう。

だって原始人だもの。

みとぅを。