7/28(金)14:00-15:00 FMマザーシップ フジタスミトのSlow Starter PLUS
長雨続きの先週に収録しているので 今週入ってからの梅雨明け快晴には まったく対応しておりません(笑) とはいえ内容はすんごい夏向きです、聴いてね♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夏の方が太る(笑)
現在ちょっとデブモードです
64kg
絞りたいのですが ゴハンの量をガマンすると お腹がへってフラフラします(笑)
「リバウンドなんて無縁だ」
そう思っていた自分は無知でありました
というか 忘れてたと言った方が正しい
僕はあの母ちゃんの息子なのだ
最盛期は
バスト100 ウェスト100 ヒップ100
「ドラえもん」がごとき体型だった あの母ちゃんの息子なのだっ!
『満腹じゃなくても生きられる』
これを肝に銘じマス ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
そんな「ぽっちゃりスミト」ですが 7/29はスローハンドです♪
ちょっと重たい気味でスタートして 終わりごろには1,5kg減(笑)てとこでしょう
激痩せ目指して完全燃焼したいと思います 皆さん宜しくお願いします〜
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