人の数倍ウォームアップがいる芸人は
今週しこたまピックをこすっています（笑）
そんな中
何か別の方法で
腕の筋肉にてっとり早く緊張＆熱を入れる方法はないか？
なんてことも模索しておったりします
そしたら
小学生くらいに誰でも一度は必ずやったことがある
なつかしい動作を思い出しました
�［昭蠅鯀阿暴个�
�▲哀奪僂鮨�十回くりかえす
��いぃ〜！となったらやめる（笑）
これ体育ん時の準備運動でやったね
あれから数十年どうして忘れてしまったのか･･･
きっと
「しんどかった」から記憶の彼方に追いやったのではないかと
これがウォームアップに効くかは別問題
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ではでは週末
FMマザーシップでお会いする皆さん
どーぞよろしくお願いしますm(_ _)m
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