オキラクニッキ

ニッキモクジカコニッキミライニッキ

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…がイタイ(^^;

寒くなるとよく関節が痛くなったりするんですが

今回の冬は右足の付け根あたりが痛かった…

その寒い冬最後の名残か

昨日の夜立ち上がった瞬間に

腰から右足にかけてイヤな痛みがはしった

久しぶりのこの感覚

昔はかなり腰が悪かったのでよくやってましたが

すっかりよくなってただけにイヤな記憶がよみがえりました

今回の教訓

よくなったからといって過信は禁物(# ゚Д゚)

しばらくは相当気をつけて動くことにします(^^;

2023年03月01日(水)

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