オキラクニッキ

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日増しに…

体が硬くなっていく…(;ω;)

昔はわりとやわらかいと思ってたけど

おかげでなんか最近ピキピキ(意味不明)

ストレッチもさぼり気味なので
昨日少し股関節延ばししたら

思った以上に成果があって今日は調子がよかったです(笑)

2022年01月26日(水)

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