オキラクニッキ

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眠い〜

最近またおかしぃ。
夜異常な睡魔におそわれることしばしば。
先日も日課のストレッチを終えて
ちょっとだけ…とボーッとダラーッと(笑)
イスの上に座ってテレビを見ていたら
いつのまにやら夢の世界へ。
気付いたら真夜中で日付は越えていた…
仕方ないので即布団寝。

イスの上でうたたねするのはいつぶりか。
以前は当然のように毎日やってたけど
最近はめっきり減ってたのに。
久しぶりにやったうたたねは
首いたいやら頭すっきりせず無茶苦茶気持ち悪いやら
夜何もしなかった罪悪感やらで(笑)
最悪の夜だった…。

ここんとこたま〜にそういう日が連続するので
無意識下…疲れてるのかなぁ〜と思ってみる。
ちょっと自分をいたわってやらないとなぁー。

今日は明日の緊張のために妙に目は覚めてます。
緊張で胃が痛い…(汗)
逆に眠れない…なんてことにならないよー
気をつけないとな。

2010年03月12日(金)

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