ニッキモクジ ｜カコニッキ｜ミライニッキ
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| ポテポテ |
…といつもできるだけ歩ける時は歩くことにしてます。
どー考えても普通に生活してるだけでは
運動不足になりがちなので。
日記をよく読んでくれてる人ならもう承知の事実だと思いますが
私は歩くのが大好きで何の苦もないので
それだけが救いなんですけどね。
ぜいたくを言うとやっぱりウォーキングと名づけるには
あまりにも時間が少ないということですか。
せめてもう少し長く歩かないと
やっぱ成果にはならないのかねぇ〜と思っちゃいます。
それでも歩かないよりは…マシだよね(笑)
| 2009年08月11日(火) |
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