ちまたでは『グレープフルーツダイエット』なるものが流行っているそうです。

毎回、次々とよく新しいものが流行するなぁ。

グレープフルーツの香りが脂肪を燃焼させるというのは
以前から言われていたことですが、

先日（10月13日）札幌で行われた『日本肥満学会』で、
ラットを使った実験が発表され、注目を浴びているようです。

〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜
グレープフルーツから抽出した精油を10分間、実験用ラットにかがせると、
脂肪が分解され血中のグリセロール濃度が2倍以上になり、
また体温が上昇し脂肪が燃焼されていることが分った。
同時に、副交感神経の活動が弱まり食欲を低下させ、
体重がにおいをかいでない　ラットと比べ約5％減った。
〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜･〜

ということで、先日わたしがテレビで見たのは、
朝晩1個ずつ、ごはんを食べる前にグレープフルーツを食べる、
というものでした。
グレープフルーツを食べる前に、3分間香りを嗅ぐんですって。

わたしはグレープフルーツは大好きなので、
もともとよく食べています。
食べてこの結果か！と思いますがー.ー；
食べてなかったらどんな結果だったのか！？と思うとおそろしいっ！！

精油の消費も増えそうですね！
グレープフルーツはトップノートなので、
もっと香りが長続きするといいんですけどね〜。

光毒性があるので、グレープフルーツの皮のツブツブから出るもの、
あれが手についたあとはちゃんと落としてから、日に当たりましょう♪

それだけ気をつければ、きっと、、、♪♪♪